Поделки из пластиковых бутылок своими руками: пошаговая инструкция

Пластиковые бутылки — отходы, регулярно появляющиеся в домах. Бутылки из-под пищевых продуктов и косметики из ванных комнат отправляются в мусорные баки в больших количествах. Однако имея воображение и свободное время, из бросового предмета можно сделать украшения для дома и сада. Поделки из пластиковых бутылок — простой, дешевый метод разнообразить облик дома или дачного участка.

Поделки из мусора и экология

С первого взгляда нет связи между поделками из бросового материала и экологией. Но многим людям известно, что пластик разлагается в земле около двухсот лет, и сильно загрязняет окружающую среду. Он требует особой переработки.

К сожалению, в малом количестве российских домов введена система раздельного сбора мусора, следовательно, немногие люди имеют саму возможность сортировать бытовые отходы. Использование пластиковых бутылок как материала для творчества снижает локальный вред экологии.

Мусор, который в противном случае разлагался бы сотни лет и загрязнял почву, в умелых руках превращается в красивые или функциональные предметы, например, теплицы для растений, беседки или садовую мебель.

Какие бутылки и их детали подходят для поделок

Объем, форма и цвет ПЭТ-бутылок зависит исключительно от того, какую поделку из него собираются делать.

• Для поделок из пластиковых бутылок своими руками не нужны сложные инструменты.
• В работе используется не только прозрачная часть, но и крышки, например, для панно или садовых дорожек.
• Творческие идеи бывают разными, поэтому пригодятся любые бутылки: от самых маленьких из-под йогурта, до больших канистр из-под питьевой воды.
• Пластик — безопасный материал, поэтому он пригоден и для детских поделок.

Животные из пластиковых бутылок

Скульптуры из пластиковых бутылок в виде животных могут послужить красивой декорацией для сада или детской площадки. Поделки в виде животных простые в изготовлении, выбор зверя зависит только от фантазии творца.

Создание туловища животных практически не отличается по технике. Способы создания прочих частей тела (ушей, хвостов, лапок) меняются, что позволяет автору поделки проявить изобретательность.

Объем зависит от размера животного. На примере поделки в виде поросенка, можно разобрать технику создания любых садовых животных.

Чтобы сделать поросенка для садового участка, потребуются следующие материалы:

• Пятилитровая пластиковая канистра
• Акриловая краска любого цвета
• Фиксатор для краски или лак
• Острые ножницы
• Губка для мытья посуды
• Маркер для разметки и рисования мордочки

https://youtu.be/1Y20-eMUgas

Описание этапов создания поделки пошагово:

1. С бутылки снимают ручку и ободок.
2. Маркером намечается отверстие от донышка до горла.
3. С другой стороны нужно наметить еще одно отверстие, но большее по ширине, чтобы в клумбе уместилась рассада.
4. Части бутылки обрезаются по контуру, из них делают уши и хвостик.
5. Губкой равномерно нанести краску на бутылку в два или три слоя.
6. После того, как она высохнет, изделие покрывается лаком.

Дополнительно можно приделать поросенку ножки из горлышек, наклеить или нарисовать глазки и пятачок.

Подобным способом изготавливаются и другие животные из пластиковых канистр и бутылок. При желании можно создать в саду целый зверинец.

Другие идеи декора

Пластик — податливый и простой в обращении материал, из него можно сделать различные игрушки, украшения, полезные вещи. В интернете можно найти большое количество креативных способов его применения, многие из которых можно повторить самостоятельно. Для этого не требуется особых творческих навыков.

Куклы для детей

Пластиковые бутылки литрового объема становятся хорошей основой для детских игрушек. Поделки можно смастерить самым простым образом, просто разрисовав бутылку красками или замаскировать одеждой и декоративными деталями.

Поделки в виде таких куколок мастерят из горлышка бутылки и старой одежды. Горлышко ровно обрезают и слегка подпаливают края, чтобы они стали ровными и гладкими.

Из белого кусочка материи, набитого ватой или поролоном, делают голову и руки куклы. Для волос нужны нити мулине, которые аккуратно вшивают в основу головы.

Из ненужных вещей шьют платье и насаживают на пластмассовую основу. К платью крепится голова и руки.

Детали лица рисуют красками по ткани, вышивают гладью или используют другие декоративные элементы (бисер, бусины).

Пальма

Пальмы — экзотическое украшение для российских дачных участков. Они станут эффектным дополнением в пейзаже. Для поделки в виде пальмы необходимо очень большое количество тары коричневого и зеленого цветов. Если их нет в нужном объеме, то можно покрасить прозрачные пластиковые заготовки.

Дачные постройки

Когда есть много пустых бутылок одного размера, можно построить на дачном участке парник или беседку.

Преимущество пластикового парника в том, что он выполняет свои главные функции: хорошо сохраняет тепло и не позволяет рассаде замерзать.

Сначала выстраивают деревянный каркас, а затем бутылки насаживают на тонкие жерди так, чтобы они плотно прилегали друг к другу, не пропускали холод и влагу.

Таким же строят беседку, в которой вторсырье используется для стен, крыши и декоративных элементов.

Новогодние фонарики

Хорошей новогодней поделкой станет фонарик из пластиковой бутылки. Их можно делать разных цветов, форм и размеров, а для создания потребуется только основа, краска и безопасная свеча. Такие фонари создадут праздничную атмосферу в квартире.

Использование настоящих свечей в пластиковых фонарях создаст пожароопасную ситуацию.

Ракета

Многие дети мечтают стать космонавтами, так что можно предложить им своими руками сделать ракету из пластиковой бутылки.

Процесс изготовления поделки прост. Основой служит целая бутылка из-под молока или йогурта. Ее можно раскрасить, обмотать фольгой, украсить наклейками, добавить опоры и верхушку из плотного цветного картона.

Огнетушитель

Поделки на тему пожарной безопасности часто просят принести детям младшего школьного возраста в качестве домашнего задания по ОБЖ. Из пластиковой бутылки можно сделать огнетушитель.

Потребуется тара двухлитрового объема, красная краска, опрыскиватель и кусок шланга.

Крышку меняют на опрыскиватель и красят изделие в красный цвет. Шланг крепится к опрыскивателю.

Когда краска высохнет, для реалистичности можно наклеить на двусторонний скотч инструкции по применению, которые можно найти в интернете.

Шишки

Шишки из пластиковых бутылок станут красивым украшением для уличной елочки или квартиры в зимнее время.

Для одной шишки нужна одна двухлитровая бутылка коричневого или темно-зеленого цвета.

Пластиковая середина разрезается по шву и кладется на ночь под пресс, чтобы не загибалась в трубу.

На расправленном пластиковом полотне рисуют “слои” шишки. По форме они похожи на цветы с пятью округлыми лепестками. В каждом слое раскаленным шилом делается дырочка в центре, а в самом маленьком — две.

Взяв слой в плоскогубцы, нужно подержать его над огнем несколько секунд, пока пластик не начнет загибаться внутрь. Срезы нужно оплавить таким же образом.

Начав с самого большого, слои нанизывают на проволоку, закрепляют сверху бусину и протягивают обратно. На концы проволоки нанизывают бусины темно-коричневого цвета и закрепляют в петлю.

Матрешки

Матрешки-сувениры любят покупать иностранцы, покидая Россию. Поделки можно изготовить своими руками из пластиковых фляжек и бутылок. Самое главное в процессе — не форма материала, а последующее раскрашивание пластиковой основы в традиционном стиле.

Ангел

Еще одно простое в изготовлении украшение — ангел. Фигурки выглядят легко, воздушно и создает рождественскую атмосферу. Для поделки потребуются прозрачные пластиковые бутылки, ножницы и фломастеры.

Пластиковую основу складывают пополам, контур рисуют только на одной половине. Фигурку вырезают по контуру, расправляют. Ангел становится симметричным и устойчивым.

Все края аккуратно подпаливают свечой, чтобы они стали гладкими, без заусенцев.

Баабочки

Поделки в виде бабочек мастерят по схожей технологии. Создавая бабочек из пластиковых бутылок, можно до бесконечности экспериментировать с формой крыльев и окрасом.

Вертолет

Вертолет собирают из маленькой бутылочки, нескольких пластиковых трубочек и шарика для пинг-понга. Собрать такую поделку из бросового материала можно очень быстро, а затем раскрасить на свое усмотрение. Лопасти склеивают друг с другом, а полозья крепят на степлер.

Конфеты

Из обернутых в подарочную бумагу больших бутылок, получаются красивые елочные украшения. Никакого мастерства в изготовлении таких поделок не требуется, нужно просто обернуть бутылку бумагой и завязать с обоих концов.

Поделки из пластиковых бутылок для сада (описание + фото)

Поделки из пластиковых бутылок своими руками — хорошая возможность украсить вашу дачу и сад. Декор, сделанный своими руками, придаст образу вашей дачи особый шарм. Как известно, у нас утилизация использованных пластиковых бутылок является большой проблемой. Если каждый неравнодушный к проблеме экологии человек не выбросит пластиковые бутылки, а попытается сделать из них красивые и полезные поделки — наш мир станет чище, а положительный эмоций у людей станет больше.

Если у вас есть желание и время, то своими руками из пластиковых бутылок можно сделать великолепный декор для дачи и сада. Ведь именно декор дачи помогает нам сделать её живой и уютной, отличной от соседской дачи. Итак, наша задача: насобирать побольше пластиковых бутылок и ёмкостей, выбрать, какие поделки пришлись нам по вкусу, и начать украшение сада и дачи своими руками. У нас есть варианты поделок, которые можно сделать вместе с детьми и для детей. Мы приготовили несколько не простых идей, а конкретных мастер-классов для работы по декору сада и дачи.

Хозяйственные мелочи для декора

Поделки для декора дачи своими руками придутся по вкусу всем членам семьи без исключения. Если вы будете делать поделки вместе с ребёнком — дайте ему в руки кисточку и акриловые краски, пусть сам раскрасит свою работу. Творчество помогает ребёнку гармонично развиваться. Итак, начнём своими руками делать из пластиковых бутылок вещи для декора дачи.

Инструменты для сада

Например, можно сделать своими руками из пластиковой канистры инструменты для сада. Нам понадобятся канистры, канцелярский нож и ножницы. Карандашом рисуем на канистре нужные размеры и контур инструментов. Для всех трёх инструментов ручку от канистры используем, как ручку инструмента. Вырезаем инструменты, используя канцелярский нож или большие ножницы. У нас получились грабли и две лопатки, всё это нам обязательно пригодится для работы в саду.

Ещё варианты поделок из канистры: два совка.

Ёмкости для хранения — яблоки

Вот такие декоративные яблоки получаются из донышка пластиковых бутылок. Для этого нужно отрезать ножницами донышки у двух одноцветных бутылок, покрасить их акриловой краской, сделать листики из гофрированной бумаги, приклеить тесьму. Отличная декоративная ёмкость для хранения чего угодно.

Горшки и вазы для рассады и цветов

Украшения и поделки для сада и дачи из пластиковых бутылок не требуют специальных умений и особенных навыков. А результаты работы вас приятно порадуют. Декор дачи — занятие интересное и творческое. Вот такие горшки можно сделать, разрезав большую пластиковую бутылку и наполнив её землёй. Акриловыми красками рисуем глаза и рот. Третий горшок делаем из бутылки, деревянных прищепок, капронового гольфа и земли.

Ваза для цветов из пластиковой бутылки и DVD-диска. Ещё для этой поделки потребуется клей «Момент» и краска из баллончика.

Варианты декора дачи

Любой декор, сделанный своими руками, придаст вашей даче неповторимость и индивидуальность. Ведь это так просто — украшать мир вокруг нас.

Подснежник в саду

Давайте наполним наш сад красивыми цветами, фигурками, интересными поделками. Сколько красивых поделок можно сделать своими руками из обычных пластиковых бутылок, которые мы по привычке бросаем в мусорное ведро. Сделаем декор сада, украсим его цветами подснежниками, которые всегда будут радовать глаз и не увянут даже зимой, в морозы.

Для работы необходимо:

1. Бутылка матовая из-под йогурта или молока.
2. Трубочки для коктейля.
3. Палочки (веточки)
4. Гофрированная бумага.
5. Ножницы.

Снимаем с бутылки все наклейки. Если трудно снимаются, оставьте на время в воде, пусть отмокают. Вырезаем ножницами из пластиковой бутылки лепестки цветка.

При резке пластика, его края получаются острыми. Будьте осторожны при работе с вырезанными деталями, не порежьте руки.

Далее, ножницами проделываем отверстие в крышке бутылки. Основание подснежника должно быть зелёным, поэтому мы отрезаем квадрат гофрированной бумаги и оборачиваем крышку бутылки. Вставляем в отверстие на крышке коктейльную трубочку.

Вставляем в трубочку деревянные палочки. Это для того чтобы лучше держался сам бутон.

Далее, делаем листки из гофрированной бумаги, перетягиваем ножку цветка ниткой. Вот и готов великолепный, неповторимый декор для сада.

Маленькая колдунья

Такую смешную садовую фигурку можно сделать своими руками из пластиковой бутылки, чёрного мусорного мешка и куска картона. В бутылку налейте воды для устойчивости. Если надеть её на палку — она будет вместо чучела отгонять птиц от ягод и садовых деревьев.

Для работы необходимо:

1. Пластиковая бутылка.
2. Чёрный мешок для мусора.
3. Кусок картона.
4. Клей или скотч.
5. Скотч или фольга для волос.

Осьминог

Декор сада продолжается. Можно сделать смешного осьминога из пластиковой бутылки и повесить в том месте, где играют дети. А если сделать несколько поделок, и по-разному раскрасить, то будет ещё интереснее. Для того чтобы получились «щупальца» осьминога, подержите пластик над огнём свечи.

Акула и цветок

Сколько удивительных и необычных поделок можно изготовить на даче! Вот например, вместе с детьми можно сделать 2 игрушки. Синюю акулу и яркий цветок.

Если вы делаете поделки вместе с детьми, помогите им сделать сложные операции. Особенно это касается маленьких детей.

Сделайте пару игрушек своими руками, и вы увидите, с каким удовольствием дети будут играть в новую игру. Не нужно тратить деньги на дорогие игрушки, можно сделать неповторимые и не затратные своими руками.

Для работы понадобится:

1. Две пластиковые бутылки.
2. Фломастеры для раскрашивания.
3. Две капсулы от киндер-сюрприза.
4. Верёвка или толстая нитка.
5. Бусина.

Пуфик для дачи

Вот такой интересный детский пуфик “Коровка” можно сделать из пластиковых бутылок. Не сомневаемся, что он понравится всем без исключения.

Для изготовления пуфика понадобится:

1. 7 пластиковых бутылок.
2. Любая ткань для декора.
3. Небольшой кусок поролона.
4. 2 пуговицы для глаз.
5. Шнурок для низа.
6. Скотч.
7. Картон.

Обмотать бутылки скотчем. Положить сверху круг картона. На картон кладём поролон и обматываем скотчем. Далее, делаем чехол на пуфик. Делаем кулиску по низу чехла и продеваем в неё шнурок. Вырезаем из основной ткани полоску для хвоста и уши «Коровки». Прикидываем и отмечаем карандашом место хвоста и ушей. Осталось только оформить мордочку. Пришиваем все детали и одеваем чехол на заготовку. Затягиваем снизу кулиску. Пуфик готов.

---

Поделки из бутылок своими руками

Пыталась ли ты когда-нибудь подсчитать, какое количество пластика проходит через домашнее мусорное ведро? А ведь из каждой бутылочки и коробочки можно сделать то, что будет полезным в быту и даже украсит твой дом.

© Depositphotos

Редакция «Так Просто!» расскажет и покажет, как превратить пластик в практичные и симпатичные вещи!

Поделки из бутылок своими руками

Так что же можно сделать из пластика? Ниже приведена целая подборка вариантов поделок из этого материала. Для этого подойдут пластиковые ведра, бутылки, стаканчики, йогуртовые баночки или любые другие.

1. Декор для дома и улицы

   В несколько простых шагов пластиковую коробочку можно превратить в приятное для глаз украшение для дома. Достаточно лишь прикрепить шпажки (или другие палочки) в нужных местах и покрасить всё в желаемый цвет. Можно сажать в такую тележку суккуленты или другие небольшие растения.

   © Pinterest

Еще несколько креативных вариантов декора. В таких подвесных емкостях удобно проращивать растения, которые позже можно высадить в горшок или на клумбу. Однако есть и те представители флоры, которым земля не нужна. Так что можно выращивать в них и полноценные комнатные растения.

© Pinterest

Таким милым образом можно украсить комнату или задний двор. С помощью краски можно ловко скрыть грунт и оставить на виду лишь зелень.

© Pinterest

2. Горшки для вазонов

   Для создания такого горшка тебе понадобятся обычное ведро, которое часто остается после ремонтов, мешковина (старый тканевый мешок) и немного шпагатной веревки. Прекрасное украшение для любого сада!

   © Pinterest

Эта поделка — широкое поле для творчества. Для такого оригинального горшочка подойдет ведерко от йогурта, майонеза или мороженого. Далее, вооружившись горячим пистолетом, краской, а главное — фантазией, ты сможешь сделать дизайн, который только душа пожелает. Не забудь проделать дренажные отверстия на нижней поверхности горшка.

© Pinterest

3. Емкости для рассады

   Уверена, такого необычного способа размещения рассады или цветов ты еще не видела.

   © Pinterest

Для воплощения этой идеи в жизнь необходимо зафиксировать веревки на бутылке соответствующим образом и закрепить на стене, где будет размещаться такой маленький подвесной сад.

© Pinterest

После праздников или выездов на природу у нас часто остаются одноразовые пластиковые стаканчики, которые просто выбрасываются. Но дать им вторую полезную жизнь так просто! Опытные хозяйки в них выращивают рассаду, но есть способ сделать этот процесс еще лучше.

Для этого вырежь в ненужной крупной бутылке отверстия, в которые можно поместить стаканчики. На дне каждого стакана нужно заранее сделать несколько дырочек. Так при поливании ненужная жидкость будет скапливаться на дне бутылки. Да и визуально такой вариант выглядит намного лучше, чем просто ряды стаканов с землей на подоконнике.

© Pinterest

4. Автоматическая система полива для комнатных растений

   Это простое, но гениальное изобретение позволит тебе не беспокоиться о поливе растения. Просто налей воды в нижнюю отрезанную часть бутылки и помести туда верхнюю с землей. Растение будет напитываться водой по мере необходимости.

   Отличный вариант для тех, кто постоянно забывает вовремя поливать вазоны.

   

   © Pinterest
5. Подвесное кашпо

   Обзавестись таким самодельным кашпо проще простого. В ненужной пластиковой коробке предварительно сделай отверстия для крепления с двух противоположных сторон. Протяни веревку через них и завяжи так, чтоб она надежно держалась.

   Затем посади на клей плотно уложенную вокруг коробки шпагатную веревку. Дай изделию высохнуть. Кашпо готово к использованию! Выглядит ничем не хуже покупного.

   © Pinterest

Уверена, хотя бы парочку идей ты обязательно попробуешь воплотить в жизнь. Ведь повторить их на самом деле очень просто. Пусть в твоей жизни будет еще больше полезных лайфхаков!

Автор статьи

Инна Кирик

Инна мечтает побывать в каждой стране мира, чтобы в конце жизни не сожалеть о том, чего не успела увидеть. Считает, что путешествия в одиночку по-своему прекрасны. Хотела бы однажды вернуться в солнечную Италию. Тонко чувствующую девушку наполняет силами и вдохновением природа. Инна любит растения, ее дом — зеленый уголок. Наш редактор увлеченно рисует портреты и натюрморты акварелью или акрилом! Автор надеется, что со временем люди станут более экоосознанными и каждый будет делать всё возможное, чтобы сохранить планету для следующих поколений. Любимые книги Инны — «Маленький принц» Экзюпери, «Звездная бабочка» Бернара Вербера и «Парфюмер» Патрика Зюскинда.

Поделки и игрушки из того что что под рукой. Вторая жизнь вещей.

Для того, чтобы придумать с ребенком новую игрушки или сделать несложную поделку много не надо. Достаточно обычно немного свободного времени и наша фантазия. А из чего сделать? – найдется под рукой. У нас с сыном уже целая флотилия из баночек из-под йогуртов, а самые лучшие корабли у нас получились из баночек из-под виолы и мягкого масла. Этот обзор мы посвятим игрушкам и поделкам, которые можно сделать вместе с ребенком из всякого «мусора» — коробок и коробочек, картона, пластиковых бутылок и много другого.

1. Картонные коробки и коробочки

Начнем, пожалуй, с поделок из коробок и коробочек поменьше. Коробки разного размера регулярно появляются у каждого из нас (особенно в период праздников), но мы обычно стараемся как можно скорее избавиться от этого «счастья», поскольку хранить их совсем неудобно. А ведь можно сразу пустить их в дело

Большие коробки.

Из коробок от крупногабарита получаются совершенно удивительные игрушки для детей

Игровая кухня

Машина

Или самолет

Костюм робота

Домик-мельница. Подробный мастер класс по ссылке

Пиратский сундук с сокровищами. Описание

Парковки для машин.

как сделать

pic

Рыцарский замок

Или более сложный вариант

pic

И еще вариант замка

pic

Кукольный домик

Из коробочек поменьше

Маска крокодила

Или такие ступни динозавра

pic

Коробочки-монстры для хранения

Отличная идея хранения из коробки и картонных рулонов

pic

Небольшая плита

pic

Игра-катапульта

pic

Поезд с вагончиками

pic

Роботы

pic

Инопланетяне

pic

Еще идеи из картонных листов

Ракета. Описание

Домик. А вот тут перевод, как сделать.

Картонные коробки из-под молока (сока, кефира) — замечательный материал для детского творчества. Их можно использовать не только как горшочки под рассаду. Если проявить чуточку фантазии, из молочных пакетов можно изготовить большое количество полезных поделок, которые ребенок сможет использовать в своих играх.

Кораблик

Домики

pic

pic

Или такие

pic

А вот еще замок рыцаря и принцессы

Если обклеить декоративной бумагой и украсить, то чем не подарочная упаковка для всяких сладостей, например

pic

Светильник

pic

А еще можно вместе с детьми сделать такой аквариум

pic

Коробки и картон — настоящие простор для творчества, при желании можно сделать все, что захочется, я думаю мы в ближайшее время еще вернемся к этой теме, у нас припасено кое-что интересное

2. Картонные рулоны от туалетной бумаги и бумажных полотенец

Несложные поделки, которые можно делать вместе с детьми

бабочки

pic

монстрики

совы

pic

осьминог

pic

дергунчики

pic

Очень много разных зверушек с выкройками можно посмотреть по ссылке

Замок

Домики

pic

Бинокль для детей или подзорная труба из рулона от полотенец

pic

Или на детский праздник сделать короны принцесс

pic

А вот потрясающая идея, как сделать хлопушки на праздник. Описание тут

Ракета

pic

Гоночные машины

pic

3. Одноразовая посуда — бумажные и пластиковые тарелки и стаканы

Для одноразовой посуды тоже можно найти оригинальное применение

Бумажные тарелки очень удобно разрисовывать

А из глубоких тарелок можно сделать таких медуз

pic

Или даже сделать гирлянду-украшение на праздник

pic

Из тарелки и стаканчика получается такой симпатичный домик

pic

Стаканы-пауки

pic

Дракон из стаканчиков

pic

Очень и просто и весело превратить обычные стаканчики в чудиков. Отличная идея для детских праздников

А вот идея advent календаря

pic

И даже новогоднюю гирлянду можно сделать из стаканчиков

pic

4. Пластиковые бутылки и емкости

Кормушка

pic

Для детей на праздник

pic

Из бутылок и ложек

Если на улице дождь или к вам пришли гости с детьми и нужно их чем-то занять — домашний боулинг

pic

А в маленьких бутылочках весело проращивать траву. Как раз актуально к Пасхе

pic

А еще бутылки превращаются в…… ракету, точнее в главный атрибут

Или так

Самолеты и корабли из емкостей из-под шампуня

5. Деревянные палочки для мороженного и медицинские шпатели

Вот такие совсем простые и симпатичные поделки можнл сделать из обычных деревянных палочек для мороженного

Человечки для кукольного театра

pic

pic

Корабль-плот

pic

А еще несложно сделать оригинальную игру-паззл.

А мжно сделать целый дом

Сундучки из медицинских шпателей. Описание здесь

6. Трубочки для коктейлей

При помощи такких трубочек можно очень интересно рисовать мульными пузырями

А еще трубочки отлично подходят в качестве мачты для корабликов.

Можно придумать много разных игр с такими трубочками. Например, можно устроить «воздушный» футбол. Скатать небольшой шарик из бумаги и с помощью трубочки гонять «мячик» По такому же принципу можно играть у кого дальше улетит шарик или кто быстрее доберется до финиша. Такого рода игры очень полезны, это своего рода дыхательная гимнастика.

7. Губки

Даже самая обыкновенная губка может превратиться в….

грядку (в крупнопористой губке весело проращивать семена)

Или сделать штампы для рисования или просто рисовать губкой (радуга получается особенно хорошо)

А чтобы такими штампами было удобнее рисовать, можно их преклеить, например, на винную пробку, как здесь

А еще из губок можно сделать, например, головы для роботов

8. Винные пробки

В интернете можно найти огромное количество разнообразных фотографий на тему поделок из пробок, мы же ограничемся только штампами

9. Жестяные банки

для цветов

Кстати, если у вас на даче остались ведра от краски, не торопитесь выбрасывать

хранение

светильники-подсвечники

монстрик

роботы

игра по типу старинных городков

Самолетик

pic

10. Вторая жизнь стекла — банки и бутылки

Для цветов

Оригинальная гирлянда с цветами

Или так

Подсвечник

Или такой. Подробное описание тут

Разноцветные крупы очень стильно смотрятся в бутылках

Или сделать такие подарочные бутылки друзьям. Описание тут и тут

Цветная соль

Баночка с пожеланиями или Smile box

это такая баночка или коробка, наполненная маленькими бумажками с различными пожеланиями, приятными фразами, анекдотами, ободряющими девизами или признаниями в любви.
Заведите ее у себя дома подобную баночку. Это настоящий генератор ежедневного хорошего настроения.

pic

Снежный буранчик или, как правильно snow globe, но в данном случае скорее glitter jar. Описание

А летом для уличных праздников баночки можно использовать для напитков. Смотрятся очень необычно и стильно

И напоследок очень оригинальная поделки из старой лампочки

pic

При составлении этой подборки в том числе использовались материалы из блога Kokokokids

Присылайте нам свои интересные находки поделок из того, что под рукой, а также делитесь с нами тем, что делали Вы! Тема эта неичерпаемая и я думаю мы еще не раз будем к ней возвращаться

Как выбрать лучший йогурт для вашего здоровья

Чтение этикетки всегда должно быть вашим первым шагом при принятии решения, какую еду купить.

Это потому, что чтение этикетки важно для понимания того, что на самом деле содержится в вашей пище.

Снаружи может показаться, что все йогурты одинаковые. Однако если вы знаете, что искать, этикетка на каждом йогурте может рассказать другую историю.

Список ингредиентов

Хотя все йогурты изначально представляют собой простой йогурт, они часто содержат множество добавленных ингредиентов, таких как сахар, искусственные ароматизаторы, красители, стабилизаторы и консерванты.

По возможности выбирайте йогурт без большого количества добавленных ингредиентов. Вместо этого попробуйте выбрать йогурт с небольшим количеством ингредиентов.

Они должны включать молоко, бактериальные культуры, используемые для превращения молока в йогурт, и ничего больше.

Ингредиенты указаны по весу, поэтому избегайте йогуртов, сахар которых указан вверху.

А еще лучше, просто избегайте всех йогуртов, в список ингредиентов которых добавлен какой-либо тип сахара.

Сахар можно перечислить под разными названиями, включая сахарозу, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, фруктовый сок, тростниковый сахар и нектар агавы.

Пищевая ценность

Пищевая ценность продукта на этикетке может дать вам наиболее конкретную информацию.

Размер порции и количество калорий на порцию указаны вверху. Факты о питании также могут сказать вам, сколько углеводов, жиров, белков и сахара содержится в каждой порции.

Обратите внимание, что на контейнер может быть больше одной порции, а это значит, что калорий тоже больше.

Прямо сейчас этикетка с пищевой продукцией не различает добавленный сахар от сахара природного происхождения, что может затруднить определение количества добавленного сахара.

Однако недавно правила маркировки были изменены, поэтому в будущем на этикетках будет указываться количество добавленного сахара на порцию.

Информация о питании также расскажет, сколько кальция и витамина D содержится в каждой порции йогурта.

В идеале, йогурт должен содержать витамин D и значительную часть ваших ежедневных потребностей в кальции. Это будет указано на этикетке в процентах от дневной нормы (% DV).

Для получения дополнительной информации о том, как читать этикетки на пищевых продуктах, ознакомьтесь с этой статьей.

Итог:

Чтение этикетки — это первое, что вы должны сделать при выборе йогурта. Пищевая ценность и список ингредиентов могут многое рассказать вам о том, что находится в вашем йогурте.

.

Как приготовить йогурт из сухого молока

Я большой поклонник йогурта, особенно такого густого, как греческий. Если бы мне пришлось обойтись без него во время TEOTWAWKI, вы могли бы положить конец моему миру прямо сейчас.

… шучу.

Но на самом деле, я люблю йогурт, и если вы похожи на меня, вы, вероятно, захотите иметь его после SHTF.Если это так, то определенно неплохо узнать, как приготовить его СЕЙЧАС … особенно в магазинах, где вы давно уже давно продали продукты.

Говоря о долгосрочном хранении продуктов, надеюсь, вы, ребята, работаете над созданием своих долгосрочных продуктовых магазинов (если нет, посетите Академию Преппер, чтобы получить точные пошаговые инструкции по созданию надежного хранилища продуктов. планировать, а также осваивать другие аспекты подготовки).

Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую использовать сухое молоко в рамках ваших долгосрочных магазинов.Помимо, очевидно, воссоздания его в молоко, из него можно приготовить целый ряд вещей, таких как разные сыры, «сметаны» и, да, даже йогурт.

Пост йогуртный ШТФ

Ключ к приготовлению йогурта из хранилища продуктов — наличие исходной йогуртовой культуры. Его легко приобрести, купив в магазине йогурт.

После того, как вы сделаете свой собственный йогурт в соответствии с приведенными ниже инструкциями, вы можете продолжить приготовление йогурта, сэкономив немного по сравнению с предыдущей партией, продолжая этот процесс столько, сколько вы хотите есть йогурт.

Изготовление йогурта из сухого молока на самом деле простой процесс:

Как приготовить йогурт из сухого молока

Что вам нужно

Приготовление йогурта — шаг за шагом

Устранение неполадок с йогуртом

Если по прошествии 4 часов коагуляция по-прежнему отсутствует, скорее всего, йогурт не сработал. Вот несколько возможных причин отказа:

• Ваша начальная культура йогурта была мертва до того, как вы ее использовали. Обязательно приобретайте или используйте свежий йогурт с активными культурами.
• Вы убили йогуртовую культуру . Возможно, вы добавили йогурт в слишком горячее молоко (не дожидаясь, пока он достигнет 110 ° F, прежде чем добавить), или вы убили его в своем инкубаторе. В любом случае убедитесь, что температура культивирования никогда не превышает 115 ° F.
• Вы потревожили йогурт, пока он «инкубировался» . Не перемешивайте, не перемешивайте или иным образом сильно не мешайте развивающемуся йогурту. Можно визуально проверить его или ОЧЕНЬ ПЕРЕМЕСТИТЬ, чтобы убедиться, что он застыл.
• Йогурт слишком долго находился в инкубаторе .Если йогурт немного отделился и стал пузырящимся, вероятно, вы слишком долго держали его в инкубаторе.

Авторские права © 2020 Tactical Intelligence. Все права защищены

.

Домашний йогурт с сухим молоком — без йогуртницы

Йогурт сухое молоко; так легко приготовить и очень вкусно.

Домашний йогурт из сухого молока без йогуртницы (метод кипячения)

Когда я говорю людям, что сам делаю йогурт, они смотрят на меня и недоумевают, зачем я возился со всей работой, когда я мог просто купить один в любом магазине.

Но когда я также говорю им, что для получения лучшего домашнего йогурта без добавок и ароматизаторов требуется всего около 10 минут или меньше, я вижу, что их глаза загораются от интереса, точно так же, как я это делал много лет назад, когда я Группа DIY’er »показала мне, как приготовить йогурт из всех видов молока, которые вы только можете себе представить (о да, будьте готовы удивляться).

Йогурт — необходимость в моем доме, когда я являюсь детьми, и я люблю его как часть нашего быстрого и здорового питания, поэтому можете поспорить, что мы делаем его много.

В этой серии статей по приготовлению йогурта я покажу вам, как приготовить йогурт из всех видов молока, но мы начнем с двух простых способов приготовления йогурта в домашних условиях без йогуртницы, а также с использованием сухого молока (сухое молоко ).

Почему сухое молоко (сухое молоко) йогурт? Что ж, поскольку сухое молоко — это молоко, доступное в Африке и некоторых частях Азии, мои милые читатели также пользуются наибольшим спросом среди йогуртов.Итак, мы начнем с этого, и я также покажу два метода приготовления йогурта из сухого молока в домашних условиях.

В первом используется традиционный метод кипячения; где молоко кипятят до определенной температуры, оставляют охлаждаться, а затем добавляют закваску (йогуртовую культуру).
Хотя второй метод еще проще и не требует кипячения, даже мой 10-летний может сделать его (это так просто).
НАЖМИТЕ ▶ В ВИДЕО НИЖЕ ДЛЯ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ

Теперь для обоих методов приготовления йогурта вам необходимо держать смесь йогурта в тепле и в покое не менее 8 часов, чтобы йогурт мог застыть должным образом, не будучи жидким.Но если вы на самом деле стремитесь к жидкому йогурту (как в жидком йогуртовом напитке), то 6 часов — это все, что вам нужно, пока смесь остается при оптимальной температуре примерно от 44 ° C до 46 ° C (от 110 ° F до 115 ° F).

После того, как он застынет, вы можете наслаждаться своим домашним йогуртом и подсластить его по своему усмотрению, но перед этим убедитесь, что вы выкопали примерно 3-4 столовые ложки и храните в лотке для льда в морозильной камере для следующего йогурта. партия.

И я не могу по-настоящему говорить о йогурте, не отдавая должное Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus; вкусные виды бактерий (да, я сказал, вкусно), которые делают всю работу здесь, а я просто расслабляюсь и жду.

Эти бактерии также улучшают состояние нашего живота и способствуют обмену веществ. Большинство покупных йогуртов могут также включать в себя некоторых друзей, таких как Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei и Bifidus regularis (мой курс микробиологии действительно окупился здесь, LOL) .. А теперь давайте перейдем к DA RECIPEeee!

Состав

• 1 стакан (250 грамм) сухого молока или сухого молока
• 3 стакана (750 мл) воды
• От 2 до 4 столовых ложек (125 мл / грамм) простого натурального йогурта или греческого йогурта (покупного)

Краткое примечание: Йогурт может быть натуральным жидким йогуртом или густым йогуртом, используемым в этом рецепте.
Вы также можете использовать натуральный йогурт или греческий йогурт. Греческий йогурт имеет тенденцию быть более густым, чем простой натуральный, потому что в нем меньше сыворотки (той жидкости, которую вы найдете в верхней части йогурта.

Препарат

Метод 1:

1. Вылейте сухое молоко или сухое молоко в кастрюлю, добавьте чашку теплой воды и хорошо перемешайте, чтобы молоко растворилось.
Теперь добавьте оставшуюся воду и хорошо перемешайте.
Примечание. Некоторым друзьям нравится добавлять сахар и ароматизатор сразу же, покупайте, я вам не советую, я объясню в конце.

2. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите молоко до кипения.
Постоянно помешивайте, чтобы не обжечься —
Когда вы начнете видеть крошечные пузырьки на молоке, помешивайте и будьте бдительны, и в момент, когда оно закипит, немедленно снимите его с огня,
если нет, оно закипит, но только в если это произойдет с вами, не волнуйтесь, вы все равно можете перейти к следующему шагу.

3. Теперь дадим горячему молоку остыть примерно до 44ºC, а не так горячо или холодно.

4.Выкопайте эту тонкую пленку, образовавшуюся на поверхности молока, и добавьте йогурт

.

Если хотите, можете разбавить или разбавить йогурт небольшим количеством теплого молока, прежде чем заливать его в другое молоко.

Тщательно перемешайте до однородного состояния. Для этого также можно использовать блендер, так как он ускоряется.

5. Теперь осторожно перелейте смесь в выбранную емкость и плотно закройте.
Я также делаю дополнительный шаг и заклеиваю чистым полиэтиленовым пакетом, фольгой или огромным одеялом.
Вы также можете использовать полотенца, если хотите, это для сохранения внутренней температуры йогурта

6. Когда это будет сделано, вы можете поместить его в теплую духовку или кулер с грелкой под ним или в любое другое место в вашем доме, которое немного нагревается, потому что этот йогурт должен оставаться достаточно теплым и спокойным в течение 8–12 лет. часов, чтобы он мог правильно установить.

7. Через восемь часов вы получите густой натуральный йогурт без подсластителей и ароматизаторов.
Если бы вы добавили их на шаге 1, у вас получился бы сладкий йогурт, который может не подходить, если вы хотите натуральный йогурт в следующей партии.

8. Теперь вы можете зачерпнуть около 4-х столов и отложить их для следующей порции.
Вот видите! теперь у вас есть натуральный йогурт с живыми культурами, больше не нужно покупать в магазине; как я уже сказал.

На этом этапе вы можете добавить любой ароматизатор или подсластитель по своему выбору.
Примечание. Если бы вы добавили их на шаге 1, у вас получился бы сладкий йогурт, который может не подходить, если вы хотите использовать натуральный йогурт в следующей партии.

Итак, чего же вы ждете, приготовьте йогурт!
Ниже приведены несколько рецептов, которые я приготовил с этим йогуртом

Спасибо, что читали и смотрели видео, и если вам понравился этот рецепт, пожалуйста, сообщите нам, оставив комментарий ниже, а также сообщите нам, есть ли у вас какой-либо другой метод приготовления йогурта, или вы попробуете этот рецепт

Также подпишитесь и следите за обновлениями, чтобы узнать, как приготовить йогурт из сухого молока / сухого молока методом «без кипячения» (второй метод).

Состав

• 1 стакан (250 г) сухого молока или сухого молока
• 3 стакана (750 мл) воды
• От 2 до 4 столовых ложек (125 мл / грамм) простого натурального йогурта или греческого йогурта (покупного)

Инструкции

Вылейте сухое молоко или сухое молоко в кастрюлю, налейте чашку теплой воды и хорошо перемешайте, чтобы молоко растворилось.Теперь добавьте оставшуюся воду и хорошо перемешайте.

Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите молоко до кипения. Постоянно помешивайте, чтобы избежать ожогов — когда вы начнете видеть крошечные пузырьки на молоке, перемешайте и будьте бдительны, и как только оно начнет закипать, немедленно удалите его. от тепла.

Теперь дадим горячему молоку остыть примерно до 44ºC, а не до такого горячего или холодного.

Снимите эту тонкую пленку, образовавшуюся на поверхности молока, и добавьте йогурт. Тщательно перемешайте до однородной массы.

Теперь осторожно перелейте смесь в выбранную емкость и плотно закройте. Я также делаю дополнительный шаг и закрываю чистым полиэтиленовым пакетом, фольгой или огромным одеялом. Вы также можете использовать полотенца, если хотите, это для сохранения внутренняя температура йогурта

Поместите его в теплую духовку или кулер для пищевых продуктов с бутылками с горячей водой под ним или в любом другом месте вашего дома, где в течение 8–12 часов будет оставаться немного тепла, чтобы он мог застыть должным образом.

Через 8 часов вы получите густой натуральный йогурт без подсластителей и ароматизаторов.

Теперь вы можете выкопать около 4 столов и отложить их для следующей порции. А оставшееся можно подсластить или подавать на стол.

Информация о пищевой ценности:

Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калории: 193 Всего жиров: 3 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 1 г Холестерин: 15 мг Натрий: 228 мг Углеводы: 22 г Волокно: 0 г Сахар: 22 г Белки: 19 г

Часто задаваемые вопросы о сухом молочном йогурте

1- Как приготовить йогурт дома в Нигерии ? : чтобы сделать йогурт в Нигерии или где-либо еще, вы можете использовать цельное молоко или следовать простому рецепту, описанному выше, чтобы приготовить йогурт из сухого молока.

2. Как сделать нигерийский йогурт? Нигерийский йогурт — это просто натуральный йогурт, который был разжижен и обогащен вкусом и ароматом. Приведенный выше рецепт йогурта — это все, что вам нужно, и чтобы его измельчить, просто смешайте его с теплым молоком или любым другим вкусом.

3. Как приготовить греческий йогурт в Нигерии? Греческий йогурт — это просто натуральный йогурт с меньшим содержанием жидкости (сыворотки). Приведенный выше рецепт дает вам идеальный греческий йогурт.

4. Где я могу купить натуральный / греческий йогурт в Нигерии ? — Вы можете купить его в большинстве крупных супермаркетов, таких как shop rite, Spar supermarkets, Genesis и многих других.

.

Какие заменители используют веганы вместо масла?

Сливочное масло — оно прекрасно подходит для тостов, незаменимо для выпечки и придает богатый аромат ризотто и соусам. Но если вы пытаетесь употреблять меньше молочных продуктов, вы могли бы спросить себя, есть ли такое понятие, как веганское масло.

Что такое масло?

Традиционное сливочное масло — продукт животноводства. Его делают путем взбивания свежих сливок или молока, чтобы отделить жир от пахты. Согласно Spruce Eats, он состоит из 80 процентов меньше жира, 15 процентов воды и 5 процентов белка.Обычно его делают из коровьего молока, но также его можно приготовить из молока овец, коз, буйволов и других животных.

Существует несколько разновидностей сливочного масла, включая сладкосливочное масло (изготовленное из пастеризованных сливок), сырое сливочное масло (изготовленное из непастеризованных, неферментированных сливок), кисломолочное масло (приготовленное из сброженных сливок) и топленое масло (топленое масло).

Что такое веганское масло?

В то время как сливочное масло производится из молока, веганское масло не содержит ингредиентов животного происхождения.

Состав веганского масла зависит от марки.

Ингредиенты веганского масла

Из чего делают веганское масло? Это зависит от марки.

Earth Balance, один из самых известных брендов, производит Buttery Sticks, изготовленные из смеси пальмового, канолового, соевого, льняного и оливкового масел. Он также производит версию без сои, которая исключает сою и лен. Другие разновидности включают Organic Whipped, спред без сои, приготовленный из оливкового масла первого отжима, спред, богатый омега-3, спред на кокосовом масле и спред из масла европейского типа.

Некоторые веганы могут избегать использования Earth Balance, поскольку оно содержит пальмовое масло, которое связано с вырубкой лесов и разрушением среды обитания.Но бренд сертифицирован RSPO (Круглый стол по экологически безопасному пальмовому маслу), который стремится сделать сознательные методы ведения сельского хозяйства нормой.

Веганское масло также можно приготовить без пальмового масла — кокосового масла, оливкового масла, подсолнечного масла и даже таких ингредиентов, как кешью, миндаль, орехи макадамия и аквафаба — рассол из банки нута.

У веганского масла такой же вкус?

На вкус веганское масло похоже на сливочное масло?

Вкус веганского масла зависит от марки. Многие согласны с тем, что Earth Balance по вкусу ближе всего к настоящему маслу.Еще один популярный вариант — веганское масло из маслобойни Miyoko’s Creamery. Он сделан из кешью и кокосового масла и имеет вкус, похожий на европейское кисломолочное масло. Wayfare, еще одно веганское масло, имеет взбитую консистенцию, что делает его идеальным компаньоном для тостов.

Можно запекать на веганском масле.

Для веганского масла

Отказ от масла не означает конец тостам с маслом и домашнему шоколадному печенью. Существует множество применений веганского масла, от выпечки до приготовления заправки и не только.

Прежде чем менять масло, лучше всего провести небольшое исследование, чтобы выяснить, какой заменитель масла лучше всего подходит для какого рецепта. Например, то, что работает в файлах cookie, может не работать в пирожных. Присоединение к группе веганов по выпечке на Facebook — отличный способ получить ответы от более опытных пекарей.

Вы можете присоединиться к целому ряду таких продуктов, как «Веганская выпечка» или «Веганское украшение торта», «Все виды выпечки и ресурсы», где вы можете задать вопросы или увидеть, как другим людям удалось выпечь без ингредиентов животного происхождения.Выпечка — это наука, и многие придумали другие способы обойтись без таких ингредиентов, как молоко, яйца и масло, помимо веганских продуктов.

Vegan Butter Brands

Есть много способов насладиться маслом на растительной диете. Вы можете выбрать веганский спред Earth Balance или I Can’t Believe It’s Not Butter, как упоминалось выше, которые можно найти в большинстве крупных супермаркетов. Если вы живете рядом с веганским продуктовым магазином или магазином здоровой пищи, вы можете даже встретить разновидности, произведенные более мелкими брендами, которые вы не найдете в обычных супермаркетах.Также растет число брендов, которые становятся широко доступными в продуктовых магазинах и которые обычно можно использовать в качестве замены 1: 1.

Масло Wayfare имеет легкую и воздушную текстуру.

1. WayFare

Безмолочный бренд WayFare производит взбитое веганское масло с легкой воздушной текстурой. Он сделан из смеси без ГМО, органических масляных бобов, кокосового и сафлорового масла и порошка корня конжака. Он также без глютена, без сои, без холестерина и кошерный.

Все три вкуса вкуса могут использоваться для начинки крекеров, домашнего хлеба, тостов, блинов и вафель или могут заменить традиционное масло в попкорне, печенье, маффинах и пирожных с маслом.

FabaButter производится из рассола нута.

2. FabaButter

Бруклинский стартап Fora Foods производит FabaButter, масло без молока, в котором используется аквафаба — вязкая жидкость в банке с нутом — и кокосовое масло. Компания закупает аквафабу у производителей хумуса, поэтому нут не пропадает зря. FabaButter имеет легкую текстуру, чем может заменить традиционное масло в выпечке и сложной выпечке, такой как круассаны. Веганский шеф-повар Терри Хоуп Ромеро, соавтор кулинарных книг, таких как «Vegan Cookies Invade Your Cookie Jar», лично протестировал FabaButter на своей кухне перед запуском.

Это веганское масло изготовлено из кешью.

3. Miyoko’s Creamery

Калифорнийский бренд Miyoko’s Creamery изготавливает безмолочное масло из органического кокосового масла и сливок из кешью, ферментированных настоящими культурами. У него острый вкус, напоминающий традиционное кисломолочное масло, что делает его идеальным компаньоном для хлеба и крекеров. Он также тает и запекается, как традиционное масло, и не содержит пальмового масла.

Это кокосовое масло со вкусом сливочного масла.

4. Кокосовое масло со вкусом масла Nutiva

Кокосовое масло, как рафинированное, так и нерафинированное, отлично заменяет молочное масло, когда дело доходит до выпечки всех видов угощений, таких как печенье, крошки, пирожные, пирожные и т. с кондитерским сахаром, чтобы сделать глазурь более здоровой.Рафинированный имеет нейтральный вкус, в то время как нерафинированный подходит для сладких рецептов, которые хорошо сочетаются с кокосом — или, если вас не беспокоит тонкий вкус. Но обычному кокосовому маслу не хватает классического маслянистого вкуса.

Органическое кокосовое масло Nutiva со вкусом немолочного масла — веганская альтернатива, когда обычное кокосовое масло не подходит. По заявлению бренда, он сделан из смеси «чистых сертифицированных органических растений без ГМО, включая подсолнечник, кокос и мяту». Как и обычное кокосовое масло, его можно использовать для выпечки или обжаривания, но оно отлично подходит для тостов, хлеба, английских кексов и рогаликов.Вы также можете использовать его вместо топленого масла при приготовлении веганских индийских рецептов.

Идеально подходит для выпечки.

5. Melt Organic

Британский бренд Melt Organic производит веганские масляные палочки, спреды и пробиотические веганские масляные пасты, все из кокосового масла, экологически чистого пальмового масла и льняного масла. У него богатый сливочный вкус, как у традиционного сливочного масла, и он не содержит молочных продуктов, сои и орехов. Melt Organic Oil также содержит половину насыщенных жиров, чем молочное масло, а также содержит жирные кислоты омега-6 и омега-3 растительного происхождения.Его можно использовать вместо сливочного масла в качестве пасты или в выпечке сладостей, таких как печенье и пирожные.

Веганское масло Culcherd представляет собой замену в соотношении 1: 1.

6. Culcherd

Фирма Culcherd из Торонто производит веганское масло под названием It’s Not Butter из органического кокосового масла и кешью. Он не содержит сои, пальмового масла и, как следует из названия бренда, является культивированным. Он имеет четыре вкуса — оригинальный, чеснок, черный перец с куркумой и завиток корицы — и в соотношении 1: 1 заменяет сливочное масло.

Флора перешла на веганство в начале этого года.

7. Flora

Британский маргариновый гигант Flora удалил молочные продукты из своего ассортимента в начале этого года, сделав бренд на 100% веганским. Веганские масляные пасты Flora, изготовленные из растительного масла, являются источником омега-3 и 6.

Стивен Хермистон, генеральный менеджер по Великобритании и Ирландии Upfield материнской компании Flora, сказал: «Здоровье и благополучие никогда не были так важны для потребителей. «Люди теперь больше заботятся о том, что входит в продукты, которыми они кормят себя и свои семьи, но они не готовы идти на компромисс во вкусовых качествах — да и не должны этого делать.”

Другие заменители масла

Те, кто придерживается цельнопищевой растительной диеты, могут заменить веганское масло в выпечке на любую из более здоровых альтернатив, указанных ниже.

Вы можете использовать авокадо вместо масла.

1. Авокадо

Во многих случаях вы можете заменить веганское масло равными частями авокадо в выпечке. Хотя авокадо содержит насыщенные жиры, этот кремообразный фрукт содержит мононасыщенные жиры, которые помогают снизить уровень плохого холестерина. Лучше всего он работает в рецептах, которые маскируют его вкус, таких как сладкие пирожные и веганский шоколадный торт.Он также может заменить масло или овощное масло, чтобы сделать более здоровую шоколадную глазурь без молока, как в этом рецепте Кэти в шоколаде.

Авокадо также является отличной заменой сливочному маслу для тостов или рогаликов.

Яблочное пюре сияет в пирогах и хлебе.

2. Яблочное пюре

Замените сливочное масло половиной количества яблочного пюре, чтобы сократить жир и добавить полезные волокна в выпечку. Обычно он лучше всего подходит для тортов или хлеба, таких как цукини, банан или тыква. Если вы используете яблочное пюре, возможно, вы захотите уменьшить содержание сахара в своем рецепте, поскольку это добавит естественной сладости.Несладкое яблочное пюре можно купить практически в любом продуктовом магазине и в Интернете — Trader Joe’s предлагает органическое несладкое яблочное пюре по низкой цене.

Используйте веганский греческий йогурт в пироге.

3. Веганский греческий йогурт

Несладкий веганский греческий йогурт можно использовать вместо яиц в некоторых рецептах тортов. Безмолочный бренд Kite Hill производит высокопротеиновый йогурт в греческом стиле из миндаля и миндального молока. Греческий йогурт Daiya сделан из кокоса. Kite Hill также делает веганский греческий йогурт.

Это не греческий йогурт, но бренды Anitas и CoYo производят кокосовый йогурт с богатой кремообразной текстурой, который можно использовать в выпечке.

Тыквенное пюре очень универсально.

4. Пюре из тыквы, тыквы или сладкого картофеля

Хранение банки тыквенного пюре в кладовой может быть полезно для веганской выпечки — это также работает с пюре из тыквенных орехов, сладкого картофеля или других подобных кабачков, таких как Хаббард. Просто обжарьте до готовности, а затем перемешайте с помощью кухонного комбайна или высокоскоростного блендера, такого как Vitamix. Используйте 3/4 пюре на стакан сливочного масла. Он не только сокращает потребление масла, но также добавляет клетчатку и здоровую дозу витамина С.

Финики прекрасны для кексов и хлеба.

5. Фруктовое пюре

Помимо яблочного пюре, другие виды фруктового пюре могут заменить масло в сытной выпечке, такой как хлеб, кексы и запеченная овсянка. Лучше всего он работает с бананами, черносливом и даже финиками — в этом случае лучше всего подойдут липкие финики, такие как Medjool. Просто добавьте в высокоскоростной блендер и взбивайте, пока не получите однородную текстуру. Как упоминалось выше, если вы не совсем уверены в своих навыках, лучше проконсультироваться с группой веганов по выпечке, чтобы узнать о лучших практиках.

---

.