Портативная инфракрасная мини сауна для дома и квартиры

1. Общие положения

Slimsauna.ru (далее — “Slimsauna.ru”, “мы”, “нас” или “наш”) считает своим долгом защищать конфиденциальность личной информации клиентов, которые могут быть идентифицированы каким-либо образом, и которые посещают веб-сайт Portsauna.ru (далее — “Сайт”) и пользуются его услугами (далее — “Сервисы”). Поправки к настоящей Политике конфиденциальности будут размещены на Сайте и/или в Сервисах и будут являться действительными сразу после публикации. Ваше дальнейшее использование Сервисов после внесения любых поправок в Политике конфиденциальности означает Ваше принятие данных изменений.

2. Согласие на сбор и использование информации

Когда Вы присоединяетесь к нам, как пользователь наших Сервисов, мы просим предоставить личную информацию, которая будет использоваться для активации Вашей Учетной записи, предоставления Вам Сервисов, взаимодействия с Вами по поводу состояния Вашей Учетной записи, и для других целей, изложенных в настоящей Политике конфиденциальности. Ваше имя, название компании, адрес, номер телефона, адрес электронной почты, данные кредитной карты и некоторые другие сведения о Вас могут потребоваться нам для первоначального предоставления доступа к Сервисам, или должны быть указаны в процессе использования Сервисов. Вам также будет предложено создать личный пароль, который станет частью Вашей Учетной записи.

Предоставляя личную информацию нам, и, сохранив тем самым возможность с нашей стороны предоставлять Вам услуги, Вы добровольно соглашаетесь на сбор, использование и раскрытие такой личной информации, которая указана в данной Политике конфиденциальности. Не ограничивая вышесказанное, мы можем время от времени уточнять о Вашем согласии в процессе сбора, использования или раскрытия Вашей личной информации в конкретных обстоятельствах. Иногда Ваше согласие будет подразумеваться через Ваше взаимодействие с нами, если цель сбора, использования или раскрытия информации очевидна, и Вы добровольно предоставляете эту информацию.

Мы можем использовать Вашу личную информацию или данные Учетной записи для следующих целей: • Для предоставления Вам Сервисов и для улучшения качества Сайта и Сервисов, • Для предоставления информации Вам, чтобы Вы могли использовать Сайт и Сервисы более эффективно, • Для создания, управления и контроля Вашей Учетной записи и для проверки прав доступа к сервисам и программному обеспечению, • Чтобы снимать оплату с Вашей Учетной записи, • Для общения с Вами с целью информирования об изменениях или дополненияхк Сервисам, или о наличии любых услуг, которые мы предоставляем, • Для оценки уровня обслуживания, мониторинга трафика и показателя популярности различных вариантов обслуживания, • Для осуществления наших маркетинговых мероприятий; • Для соблюдения данной Политики конфиденциальности; • Чтобы ответить на претензии в отношении любого нарушения наших прав или прав любых третьих лиц; • Чтобы соответствовать Ваши запросам по обслуживанию клиентов; • Для защиты прав, собственности и личной безопасности Вас, нас, наших пользователей и общественности, и как требуется или одобрено законом.

Иногда мы можем оповещать Вас по поводу наших продуктов, услуг, новостей и событий. У Вас есть возможность не получать эту информацию. Мы предоставляем возможность отказаться от всех почтовых сообщений подобного рода, или приостановить оповещения с описанными выше целями, если Вы свяжетесь с нами и подтвердите желание не сообщать Вам данную информацию. Единственный вид данных сообщений, от которых Вы не можете отказаться, это обязательные объявления, касающиеся Сервисов, включая информацию, относящуюся к Вашей Учетной записи, планируемых приостановок и отключений Сервисов. Мы постараемся свести к минимуму подобные оповещения для Вас.

3. Возраст совершеннолетия

Мы сознательно не предоставляем Сервисы и не будем сознательно собирать личную информацию от лиц моложе совершеннолетнего возраста.

4. Права на Вашу информацию

У Вас есть право на доступ и редактирование Вашей информации в любое время через веб-интерфейс, предоставляемый в рамках Сервисов.

5. Раскрытие информации

Мы будем раскрывать Вашу информацию третьим лицам только в соответствии с Вашими инструкциями или в случае необходимости для того, чтобы предоставить Вам определенный сервис, или по другим причинам в соответствии с действующим законодательством в отношении конфиденциальности. Как правило, мы не осуществляем и не будем продавать, сдавать в аренду, распространять или раскрывать Вашу личную информацию без предварительного получения Вашего разрешения или без указания необходимых условий для этих действий в настоящей Политике конфиденциальности.

6. Совокупные данные

Мы также можем использовать Вашу личную информацию для получения Совокупных данных для внутреннего пользования и для обмена с другими лицами на выборочной основе. “Совокупные данные” означают данные, которые были лишены уникальной информации для потенциального выявления клиентов, целевых страниц или конечных пользователей, и которые были изменены или объединены для предоставления обобщенной, анонимной информации. Ваша личность и личная информация будет храниться анонимно в Совокупных данных.

7. Ссылки

Сайт может содержать ссылки на другие сайты, и мы не несем ответственности за политику конфиденциальности или содержание данных сайтов. Мы рекомендуем Вам ознакомиться с политикой конфиденциальности связанных сайтов. Их политика конфиденциальности и деятельность отличаются от наших Политики конфиденциальности и деятельности.

8. Cookies и логгирование

Мы используем “куки” (cookies) и “логи” (logfiles) для отслеживания информации о пользователях. Cookies являются небольшими по объему данными, которые передаются веб-сервером через Ваш веб-браузер и хранятся на жестком диске Вашего компьютера. Мы используем cookies для отслеживания вариантов страниц, которые видел посетитель, для подсчета нажатий сделанных посетителем на том или ином варианте страницы, для мониторинга трафика и для измерения популярности сервисных настроек. Мы будем использовать данную информацию, чтобы предоставить Вам релевантные данные и услуги. Данная информация также позволяет нам убедиться, что посетители видят именно ту целевую страницу, которую они ожидают увидеть, в том случае, если они возвращаются через тот же URL-адрес, и это позволяет нам сказать, сколько людей нажимает на Ваши целевые страницы.

9. Передача собственности или бизнеса

В случае смены владельца или другой передачей бизнеса, такой как слияние, поглощение или продажа наших активов, Ваша информация может быть передана в соответствии с применимыми законами о конфиденциальности.

10. Безопасность

Мы будем стремиться предотвратить несанкционированный доступ к Вашей личной информации, однако, никакая передача данных через интернет, мобильное устройство или через беспроводное устройство не могут гарантировать 100%-ную безопасность. Мы будем продолжать укреплять систему безопасности по мере доступности новых технологий и методов. Мы настоятельно рекомендуем Вам никому не разглашать свой пароль. Если вы забыли свой пароль, мы попросим Вас предоставить документ для подтверждения Вашей личности и отправим Вам письмо, содержащее ссылку, которая позволит Вам сбросить пароль и установить новый.

Пожалуйста, помните, что Вы контролируете те данные, которые Вы сообщаете нам при использовании Сервисов. В конечном счете Вы несете ответственность за сохранение в тайне Вашей личности, паролей и/или любой другой личной информации, находящейся в Вашем распоряжении в процессе пользования Сервисами. Всегда будьте осторожны и ответственны в отношении Вашей личной информации. Мы не несем ответственности за, и не можем контролировать использование другими лицами любой информации, которую Вы предоставляете им, и Вы должны соблюдать осторожность в выборе личной информации, которую Вы передаете третьим лицам через Сервисы. Точно так же мы не несем ответственности за содержание личной информации или другой информации, которую Вы получаете от других пользователей через Сервисы, и Вы освобождаете нас от любой ответственности в связи с содержанием любой личной информации или другой информации, которую Вы можете получить, пользуясь Сервисами. Мы не можем гарантировать и мы не несем никакой ответственности за проверку, точность личной информации или другой информации, предоставленной третьими лицами. Вы освобождаете нас от любой ответственности в связи с использованием подобной личной информации или иной информации о других.

11. Связь с нами

Если у Вас есть вопросы или предложения относительно Политики конфиденциальности, пожалуйста, напишите нам на:

www.slimsauna.ru

что это такое, как пользоваться?

Всем известна поговорка про суслика, которого никто не видит, а он все равно есть. Примерно тоже самое можно сказать и об инфракрасных лучах, невидимых невооруженному человеческому глазу. Их, вроде бы и нет, а тепло от них ощущается, еще и как. На этом удивительном принципе построена ик сауна. О ней, наш сегодняшний рассказ.

Немного теории

Хорошо известный любому человеку с самого раннего детства солнечный свет, на самом деле достаточно сложное физическое явление, состоящее из совокупности электромагнитного излучения различной типологии и микроволнового радиоизлучения. Хорошо понять его природу хотя бы на примитивном уровне можно выставив на солнечную сторону подоконника стеклянный предмет, по своей геометрической форме близкий к призме.

На ближайшей плоскостной поверхности мы увидим различные цвета, расположенные в строго определенной последовательности. Если возможности проводить физические опыты нет, а желание есть, нужно дождаться летней грозы на закате дня и посмотреть на небо. Там обязательно появится радуга, чередование полос которой будет также строго последовательно. Крайней будет красная. Световые волны этого диапазона самые длинные, поэтому красный свет, а вернее его источник видно далеко в самых неблагоприятных условиях.

Инфракрасный цвет невидим, и его диапазон расположен между видимым красным и микроволновым радиоизлучением. Именно инфракрасные волны несут тепловую нагрузку, ведь солнечные лучи в немалой степени состоят из них. Ввиду особенностей длины они обладают высокой проникающей способностью, достаточно сказать, что излучение, которое генерируют инфракрасные сауны способно проникать в толщу человеческого тела на глубину порядка 35 — 38 мм, в то время как обычная сауна в номинальном режиме способна прогреть тело на 4 — 6 мм, в зависимости от присущего ей теплового режима.

Важно! Тепловая нагрузка присущая инфракрасному излучению, может варьироваться в широких диапазонах. Общее правило такое, чем короче волна, тем тепловая нагрузка интенсивнее.

Если все так легко, то тогда может быть не нужна никакая инфракрасная баня, достаточно лучистой терапии на солнечной стороне крыши и делов то? Однако, все что легко, не все так просто. Во — первых, климат у нас не тот, что на Сицилии или Маврикии и солнечных дней еще дождаться надо. А во вторых солнечный свет включает в себя рентгеновские лучи, ультрафиолетовые, альфа, бета, гамма — частицы, влияние которых на человеческий организм не так позитивно.

Сауна инфракрасная работает в режиме теплового излучения, ведь нагретый, до определенной температуры элемент сам становится источником инфракрасной лучистой энергии, воспринимаемая рецепторами человеческого организма, как живительное тепло. При этом излучение это «чистое», лишенное сопутствующих в естественном солнечном спектре «жестких» лучей, о которых мы упоминали выше.

Все ли так безоблачно? Давайте разбираться.

От чего что зависит

Нормальное прохождение процедуры в таком весомом инструменте банного быта, как портативная инфракрасная сауна зависит от многих условий, а именно:

1. Длины и качества волнового излучения генератора сауны.
2. Продолжительность воздействия волн на организм человека и кожные покровы, в частности.
3. Общую переносимость такого воздействия, обусловленную сугубо индивидуальными физиологическими особенностями организма.

Чтобы было понятнее относительно понятия «качества» волны, которую генерируют инфракрасные бани, приводим следующую таблицу:

Название волнового излучения	Длина волны
Гамма лучи	менее 10 в — 5 степени мкм
Х — лучи	от 10 в −5 степени до 0,2 мкм
Излучение ультрафиолетовое	0,2 — 0,4 мкм
Лучи видимого спектра	0,4 — 0,75 мкм
Инфракрасное излучение	0,75 — 1000 мкм
Микроволны	1 — 1000 мм
Радиоволны	1 м — 10 км

Как мы видим из таблицы, инфракрасное излучение имеет достаточно широкий диапазон длины волн, поэтому нас интересует его длинноволновая часть, поскольку естественное излучение тепла находится именно в этом диапазоне, а именно от 6 до 20 мкм. Следовательно, наиболее близким и естественным относительно физиологии человеческого тела будет генерация волны источником, которые излучают инфракрасные сауны для дома, длиной порядка 8 — 15 мкм.

Словечко от Бывалого! Что касается продолжительности сеанса. В этом вопросе необходимо придерживаться следующего правила. Общая продолжительность нахождения в кабинке, которая включена в систему — инфракрасная сауна портативная, не должна превышать 25 — 30 мин. Люди с рядом хронических заболеваний, в отношении которых нет прямого запрета на проведение таких процедур, должны сократить сеанс до 12 — 15 мин. В целом. Правильным решением будет составить сеанс так чтобы он состоял из нескольких краткосрочных заходов, нежели из одного, но длительного.

Особенности терапевтического воздействия сауны такого типа

Попробуем разобраться — инфракрасная сауна что это, с сугубо медицинской точки зрения. Терапевтическая практика и ряд зарубежных клинических исследований говорят о следующих позитивных моментах:

• Восстановление функциональных способностей организма после тяжелых физических нагрузок. Интернет эксперты различной степени учености через каждого первого заявляют о какой то мифической способности, которой обладает инфракрасная сауна кабина по расщеплению и выведению молочной кислоты. Не будем тиражировать копипастные глупости, а скажем, что способность восстановления функционала лежит в провоцировании усиления кровообращения, в том числе и мышечного и как следствие усиленное насыщение мышечного массива кислородом, с одновременным ускоренным выведением продуктов обмена и углекислоты. Первыми поняли инфракрасная сауна что это такое и на что она способна, специалисты спортивной медицины из Германии, которые внедрили портативные комплексы восстановления на базах сборной по плаванию, академической гребле и легкой атлетике. Подобное решение, благодаря коллегам из ГДР, пытались внедрить и у нас, однако советская промышленность не смогла выпустить работоспособные ик — генераторы, поэтому приходилось довольствоваться прелестями классической конвекционной сауны;
• На процессах ускорения метаболизма и кровообращения основана способность, которую проявляет домашняя инфракрасная сауна по лечению ушибов, поверхностных порезов, переломов, в том числе застарелых, растяжению и надрыву связок. Опять же, стоит развеять еще один интернет миф, о чудодейственной способности этого девайса сращивать разорванные связки. Увы, чудес не бывает, сие под силу исключительно высококлассному хирургу, с отменной операбельной практикой именно в этом узкоспециализированном направлении;
• Борьба с лишним весом, на которую способна душевая кабина с инфракрасной сауной, основана на активной потере воды организмом при потоотделении. Да килограммы уйдут, однако они быстро вернуться, если пациент уповает исключительно на живительную силу инфракрасного света. Кроме этого, мы не даром упомянули о душевой кабине. Продукты метаболизма и соли, содержащиеся в поте необходимо активно и тщательно смывать;
• Повышение иммунитета. Шведские исследования подтверждают этот пункт. Авторы заявляют, что 20 минутный сеанс, который обеспечивает инфракрасная мини сауна, периодичностью 1 раз в неделю и 4 раза в месяц, снижает риск возникновения респираторных простудных заболеваний в течении календарного года на 7 — 8 %. Достаточно неплохо;
• Общий глубокий прогрев индуцирует умеренный болеутоляющий эффект. В принципе, все верно и британцы в свое время, патентовали приборы для локального прогрева определенных зон на теле человека, посредством инфракрасного источника небольших размеров;
• Позитивное влияние на общее состояние кожных покровов: эластичность, тонус, количество подкожного жира. Кроме этого, можно отметить снижение склонности к проявлению угревых высыпаний, отеков конечностей;
• Инфракрасная кабина сауна в какой то мере может поспособствовать укреплению сердечно сосудистой системы и тонуса магистральных и периферийных сосудов целом.

Говорить об укреплении нервной системы, лечении психических заболеваний и дисфункции психологического плана мы не будем. Достоверных данных и подтвержденной авторитетными источниками информации на сей счет нет. В любом случае, как и любая другая баня, инфракрасная домашняя сауна сможет оказать мощное позитивное воздействие на нервную систему, помогая преодолевать пиковые психологические и психоэмоциональные нагрузки значительно легче. По крайней мере, душевая кабина с ик сауной — верный путь обрести крепкий здоровый сон и избавиться от пустых назойливых мыслей.

Перечень противопоказаний

Не стоит думать, что баня инфракрасная соткана из исключительных достоинств, и ее посещение хотя бы 1 раз в неделю, как по мановению волшебной палочки, системно оздоровит организм. Более того, существует ряд противопоказаний, при которых тепловые нагрузки такого рода запрещены самым очевидным образом:

• Температура тела выше 37,8 градусов Цельсия, не исключая, острых простудных заболеваний;
• Заболевание легких, связанные с активностью туберкулезной палочки. Особенно это актуально при открытой форе этого коварного заболевания;
• Некоторые, особенно, атипичные формы сахарного диабета;
• Кровотечения, в том числе менструального характера;
• Стадии обострения хронических заболеваний с выраженной клинической картиной;
• Наличие злокачественных образований;
• Гнойные процессы, независимо от их этимологии.

В любом случае, прежде чем окунуться в приятный мир ласкового тепла, который готова подарить мини инфракрасная сауна, проконсультируйтесь с грамотным специалистом из области медицины. Будет, ну никак не лишним.

Критерии выбора и особенности эксплуатации

Инфракрасная сауна в квартире или в загородном доме способна одарить пользователя мягким приятным теплом, не повышая в жилище номинальную влажность и комфортный температурный режим, чего, скажем прямо, трудно ожидать от классической бани. Очень деликатное встраивание во внутренний жилой объем и минимум неудобств — вот коренное отличие сауны от инфракрасной сауны, где последняя, очень выигрышно утверждается.

Несколько слов о критериях подбора в свете вопроса, инфракрасная сауна что такое и как не прогадать с покупкой.

Итак, еще раз о концепции этого технологичного предмета, типа мини сауна инфракрасная. Это небольших габаритов герметичная деревянная капсула — кабинка, оснащенная всеми необходимыми аксессуарами для комфортного принятия тепловых процедур и оборудованная излучателем волн инфракрасного диапазона, наиболее близких по своей физической природе к естественному тепловому фону человеческого организма. Фасадная часть может оснащаться стеклянными дверьми и вставками из закаленного травмобезопасного термоустойчивого тепла.

Особенностью теплового излучения является их способности транспортировать энергию по воздуху, не нагревая сам носитель, то есть внутреннюю воздушную среду. На пути действия волн нагревается лишь тело человека, но не атмосфера кабинки. Очень полезное качество для тех, кто физиологически не переносит суровые в отношении температурного режима и влажности условия традиционной бани. В целом, температура воздушной среды, которую обеспечивает сауна инфракрасная портативная домашняя, не превышает 50 градусов Цельсия.

На что стоит обратить внимание при подборе необходимого предмета из широкой линейки, в которой представлены инфракрасные кабины сауны:

• Геометрические размеры кабины, определяющие площадь полезного внутреннего пространства. Одноместные кабины имеют размеры 1000×1000×1850 мм, где первая цифра ширина, вторая — глубина, третья — высота. Двухместные изделия уже объемнее: 1300×1200×1900. В принципе это предельный габарит, который встанет в условиях близкого к стандартному санузла или балкона. Трехместная модель имеет размеры 1500×1500×1950 и в условиях квартиры разместиться только в крупногабаритных новостроях. В принципе, трех и четырехместные кабинки это уже привилегия загородных домов и дач. Все что имеет вместимость более 4 человек, скорее коммерческий продукт, удел которого спортивные залы, оздоровительные центры, санатории, гостиницы. Душевые кабины с инфракрасной сауной, это своеобразный компромисс между классическим средством гигиены и оздоровительным комплексом, причем нужно отдавать отчет, что универсальность часто требует принесения в жертву практичности использования и долговечности эксплуатации;
• Дизайн, форма, материал внутреннего оформления. Здесь вариантов море. Угловые, прямоугольные, шестиугольные в проекции кабины уместно впишутся в любой интерьер. Внутренняя отделка выполняется из европейского или североамериканского кедра, канадского хемлока, липы и сосны. Канадский хемлок и кедр имеют отличные потребительские качества, но их цена не всегда приятная для среднестатистического потребителя. Хорошей альтернативой выступают изделия из европейского кедра, однако и он в последнее время не радует динамикой цены. Липа — разумный компромисс между ценой и качеством, при стандартном наборе основных потребительских качеств. Замыкает список ранжирования сосна и ель. Это достаточно долговечные материалы, успешно переносящие тепловое воздействие, однако сырье должно иметь минимум смоляных карманов, но это уже скорее зона ответственности производителя, нежели потребителя;
• Тип инфракрасного обогревателя. Одна из ключевых позиций в конструкции кабинки и контексте вопроса, как пользоваться инфракрасной сауной долго и без проблем. Остановимся на них подробнее.

Нагреватель — сердце инфракрасной кабинки

Что такое инфракрасная сауна с правильно подобранным и самое главное, качественным и безопасным нагревателем. Это быстрый выход на рабочий режим, эффективный и безопасный прогрев тела, без проявления побочных эффектов термического происхождения, высокая энергоэффективность и долговечность. По типу конструкции они бывают следующими:

1. Керамические, состоящие из минеральной трубки с волновым генератором, отражателя из полированного алюминия, и противоожогового ограждения. Пик их излучения находится в пределах 4,75 мкм, а коэффициент эмиссии не превышает 90 %.
2. Инкаллоевые — изготовлены из коррозионно-стойкого долговечного хромо-никелево-железистого сплава. Им присуща высокая теплоотдача, поэтому ограждение безопасности в этом варианте также актуально. Пик излучения продвинут до 6,5 мкм, а коэффициент эмиссии дл 98 %.
3. Карбоновые. Полимерные излучатели, имеющие небольшую теплоотдачу, поэтому безопасные в плане бытового травматизма и пожарной опасности. Что такое ик сауна, оснащенная карбоновыми лампами — это пик излучения 8,7 мкм и 98 % коэффициента эмиссии.
4. Инфракрасная фольга — нагреватель мягкого пленочного типа. Укладывается по всему периметру стен кабинки и отлично обогревает весь объем. Технические показатели близки или сопоставимы с нагревателями карбонового типа.

Стоит ли отдавать предпочтение такому типу бани

Рассматриваем ситуацию в канве вопроса, ик сауна что это такое, на фоне иных традиционных бань. Она компактна и мобильна, легко устанавливается в пределах городской квартиры. Монтаж несложен и не требует согласования с надзорными органами пожарной безопасности. Такие модули быстро прогреваются и выходят на рабочий режим, время ожидания редко превышает 12 — 15 минут.

Температура внутри не превышает 50 градусов Цельсия, что импонирует многим любителям деликатных термальных процедур. Энергоэффективность ее высока. Количество электроэнергии, необходимой для ее полноценной работы, колеблется в пределах 1,5 — 3,5 кВт, что обеспечивается стандартными предохранительными устройствами, мощностью токовой отсечки 16 А. Если перечисленное вас впечатляет, тот этот тип бани именно для вас.

Правила пользования и эксплуатации

В этом разделе отвечаем на вопрос, инфракрасная сауна, как правильно посещать. Правила просты и объективны:

1. Воздерживаемся от процедур сразу после принятия пищи. Пусть пройдет 1,5, а лучше 2 часа.
2. Положение в кабинке — свободная поза с поддержанием ровной спины, опущенными ногами и вытянутыми вниз руками. Если необходимо полное расслабление и позволяют габариты, то ложимся и расслабляемся на полке.
3. Сеанс — не более 30 минут.
4. Компенсация потери жидкости организмом за счет чистой воды, комнатной температуры, негазированной минералки или теплого зеленого чая.
5. После принятия процедуры — обязательный теплый душ.

Важно! Для долгосрочной и безопасной эксплуатации кабинки такого типа должны устанавливаться в сухом, хорошо вентилируемом месте, на ровной и прочной основе. Розетки электропитания должны соответствовать номиналу ее мощности. Если изделие устанавливается в нише, то ее параметры должны превышать размеры кабинки на 50 — 80 мм по ширине на 50 — 60 мм по глубине и на 250 — 300 мм по высоте. Воздушные зазоры между боковыми гранями и стенами обеспечивают необходимый уровень безопасного использования.

Заключение

Подводя итоги, хочется отметить наиболее принципиальные моменты. Надеемся, что изложенный материал осветил основные принципиальные моменты в рассмотрении вопроса, ик сауна что это. Изделия данного типа подкупают потребителя простотой конструкции, легкостью и оперативностью монтажа и включения с быстрой готовностью к использованию. Позитивных моментов в повседневной эксплуатации в условиях квартиры или жилого дома, также немало. Серьезным препятствием в деле приобретения этой полезной вещи на данный момент времени может выступать только цена. Хорошие качественные изделия именитых производителей стоят немало, а дешевой альтернативой неизвестного происхождения лучше не пользоваться. Ведь инфракрасные лучи, они невидимые, и этим коварны.

The following two tabs change content below.

Привет! Мы являемся командой авторов, для которых баня это не только здоровье, дух, настроение, эмоции, но и вся жизнь, которой мы посвятили много лет. Надеемся, что наш опыт будет полезен)

obane.info

Домашняя мини-сауна для квартиры и дома

Инфракрасная сауна когда-то была создана японским медицинским работником и уже значительное время активно применяется на Западе. Ее отличительной особенностью является то, что вместо каменки-печки, используемой в финской сауне – применяются инфракрасные нагреватели.

Инфракрасная сауна для дома

Важно, что непосредственное воздействие на организм людей такое тепловое инфракрасное излучение отличается тем, что большая часть мощности поглощается подкожными тканями и внешними слоями кожи.

Процесс прогревания тела в такой инфракрасной кабине значительно напоминает механизм прогрева как в финской сауне. Проходя сквозь воздух тепловые волны, не подогревают его, а лишь проникают именно в само тело. Так благодаря данному механизму достигается наилучший прогрев всего человеческого организма в довольно комфортных климатических условиях – 40-60°С.

Инфракрасная домашняя мини-сауна содержит специальную конструкцию излучателей созданных так, чтобы излучать волны по частоте практически одинаковых к натуральному человеческому теплу. Нормальной реакцией человека на такой прогрев является увеличение скорости лимфотока и кровотока, это способствует укреплению иммунитета, а также присутствует сильное потоотделение. Стоит выделить, что именно это способствует очистке организма от различных токсинов, шлаков, солей тяжелых металлов, окислов и иных вредных веществ, которые скапливаются в организме человека.

По форме инфракрасная кабина напоминает шкаф. Обшивка кабины делается из совершенно чистых экологических материалов, например натуральной древесины, дверь из безопасного закаленного стекла. Инфракрасные излучатели надежно крепятся под сиденьями и в стенах. Такая кабина имеет разные размеры и может содержать в себе от 1 до 5 человек.

Фитосауна кедровая бочка

Наибольшую популярность в домашних условиях пользуются кедровые бочки. Подобные сауны без малейшего труда можно установить прямо в своем доме.

Они вовсе не нуждаются в большой площади и под них не нужно специально проводить систему водоснабжения или подключать к канализации. Единственное, что требуется от установки фитосауны кедровая бочка – это всего лишь необходимость подсоединить их к однофазной электрической сети, для этого сойдет и обычная домашняя розетка.

Кедровая бочка невероятно проста в своем применении, ее конструкция практична и очень удобна в использовании. Внутри домашняя мини-сауна оснащена регулируемой по высоте скамьей, также присутствует трапик, подлокотники, термоустойчивый паропровод и слив, удаляющий жидкость непосредственно в кабине кедровой бочки.

Перед тем как включить кедровую бочку вам необходимо просто наполнить всю камеру электрического парогенератора обычной водой. Потом нужно засыпать фитосбор, включите парогенератор и ждите, пока вода начнет закипать. Саму горловину бочки необходимо накрыть плотной тканью и после прогреть на протяжении 5-7 мин. Через небольшой промежуток времени можно садиться в бочку и наслаждаться процедурой. Но следует не забывать, то обстоятельство, что в такой кедровой бочке создается паровая среда, содержащая 100% влажности.

Домашняя мини-сауна: СПА-капсула

СПА-капсула является новейшим современным изобретением относительно комплексного ухода за своим телом, которое  без значительного труда можно использовать в квартирных условиях.

Данной механизм представляет  собой своего рода капсулу, в которую непосредственно и помещается человек. СПА -капсула – это прибор, включающий определенное число процедур, которые ведут к омоложению, восстановлению организма, уменьшению нервного напряжения,  усталости. Домашняя мини-сауна содержит одновременно кислородные, инфракрасные, водные и другие процедуры.

Основная функция СПА-капсулы является тщательный прогрев всего организма (эффект сухой сауны). Такая процедура оздоровительного эффекта направлена на образование внутри самой капсулы особенного микроклимата. Полноценное воздействие на организм людей осуществляется с помощью теплого сухого воздуха,  ингаляций специальными маслами и ионизированного воздуха, музыкотерапии, вибромассажа, хромотерапии.

Домашняя мини-сауна имеет разные режимы работы. Что позволяет человеку получить полное расслабленное состояние, ведущее к полной релаксации или выбрать режим направленный на тонизирующий или стимулирующий эффект воздействия.

Кроме того, в некоторых СПА-капсулах присутствует функция настройки инфракрасных процедур. Тепловое воздействие капсул не столь полезно как инфракрасное излучение, которое может оказывать преимущественное действие не только на верхние слои кожи, но и на внутренние ткани, тем самым положительно воздействует на организм человека.

prosantehniku.com.ua

проекты, фото, электрическая и мини-сауна для дома » Интер-ер.ру

Еще несколько лет назад трудно было представить, что в домашних условиях реально обустроить хорошую парилку. Но благодаря развитию технологий, сегодня собственной сауной в квартире может обзавестись практически каждый. Вместе с тем теперь появилась другая сложность – проектов домашних саун настолько много, что определиться с конкретным вариантом довольно непросто. Электрическая или инфракрасная? Классическая, сборная, мини-сауна или два в одном – сауна с душем? Что же выбрать для дома, дабы приобретение было по-настоящему удачным и полезным? Давайте разберемся в главных особенностях наиболее распространенных типов саун и посмотрим их фото – это поможет вам понять, какой именно вариант будет наиболее уместен в вашем жилище.

Классическая сауна

Так называемый классический вариант домашней сауны – баня в отдельном помещении. Тип, отделка, габариты и вместительность бани могут быть абсолютно разными – в зависимости от возможностей помещения и ваших потребностей. Плюс такого варианта – вы получаете полноценную парилку необходимой конфигурации, минусы – высокая цена организации сауны и масса юридических вопросов.

Классическая сауна

Такую баню наиболее удобно обустроить в следующих помещениях:

• ванная – максимально подходящая санитарная зона, в которой уже есть все необходимые коммуникации;
• балкон – в этом случае нет необходимости забирать полезные квадратные метры у других функциональных помещений;
• подвал или чердак – есть возможность оборудовать большую сауну, не используя жилую площадь.

Внимание! Для переоборудования или перепланировки помещения жилой квартиры под сауну нужно получить соответствующее согласование-разрешение у нескольких государственных инстанций: жилищная служба, СЭС, пожарная служба, БТИ и др.

Сборная сауна

Эргономичная, но полноценно укомплектованная сауна, готовая к эксплуатации без каких-либо дополнительных организационных работ: ее просто нужно собрать, словно конструктор. Подобная парилка, как правило, включает в себя следующие составные элементы: утепленные стены, двери, потолок, автоматика и нагревательное устройство.

Сборная деревянная сауна для дома

Сборные сауны могут нагреваться двумя способами:

1. Электропечь – прибор мощностью 2 кВт и выше, который работает по принципу конвектора. Электропечь буквально за 40-45 минут нагревает сборную баню до 60-70 ˚C. Потом заданная температура поддерживается за счет камней, что позволяет экономить электроэнергию.
2. Инфракрасное излучение – в таких сборных саунах установлены карбоновые излучатели, которые и выделяют инфракрасные волны. Главное преимущество устройств – полезные свойства ИК-лучей, положительно влияющих на всю иммунную систему человека.

Сборные бани хороши тем, что их можно устанавливать в любом помещении. Они легко монтируются, поэтому их можно по несколько раз собирать-разбирать и переносить в новую зону.

Сауна с душем

Комбинированные сауны сочетают в себе два функциональных устройства – душ и баню. Они могут быть представлены в двух вариациях.

Сауна с душем

• Кабинка с опцией парилки. Устройства, которые внешне почти ничем не отличаются от обычных душевых кабинок: поддон, стенки, дверцы, крышка. Главная особенность – в них есть парогенератор, который и выполняет функцию сауны: он испаряет воду и доводит пар до температуры 50˚C.

Совет. Парогенераторы – капризные приборы, которые очень чувствительны к качеству воды: если вода будет слишком жесткой, парогенераторные форсунки быстро зарастут солью. Именно поэтому рекомендуется использовать специальные фильтры, чтобы продлить срок службы прибора.

• Совмещенные душевая кабинка и сауна. В этом случае к кабинке пристраивается хоть и небольшая, но абсолютно полноценная сауна. Отсек парилки, как правило, выполняется из натурального дерева с низкой теплопроводностью. В такой сауне могут использоваться как традиционные электрические нагреватели, так и инфракрасные элементы.

Мини-сауны

Мини-сауны также бывают двух видов: фитобочки и портативные.

Фитосауна – это кедровая бочка со специальной конструкцией: она оснащена боковой дверкой, через которую человек заходит в баню, и полкой для сидения. Во время процедуры в бочке находится все тело, кроме головы. Фитобочка очень компактная, поэтому занимает не более 1 кв. м. площади. Оснащается, как правило, парогенератором.

Фитосауна

Существует три варианта исполнения фитосауны:

• бочка из цельного дерева;
• бочка с бондарным соединением, то есть зафиксированная металлическими хомутами;
• бочка со шпунтовыми соединениями.

Наиболее подходящим для домашнего использования является третий вариант, так как он гарантирует качественную герметизацию сауны. Кроме того, такие бочки не требуют больших затрат в процессе производства, поэтому они самые дешевые.

Портативные сауны – это еще более компактные приборы со специальным корпусом, обтянутым тканью. Второе название такой парилки – сауна-палатка. Портативная баня двухслойная: внешний слой – термоволокно антипригарного типа, а наружный – непосредственно ткань, чаще всего специальный атлас. Внутри прибора используется традиционный парогенератор. Принцип работы такого устройства довольно прост: в парогенератор заливается вода, из которой тот вырабатывает пар, который, в свою очередь, попадает в сауну и нагревает ее.

Рекомендации по обустройству домашних саун

К организации сауны в квартире следует подходить очень ответственно, иначе о безопасности и удобстве домашней парилки можно будет забыть. Особое внимание обратите на следующие тонкости.

Первый момент – тип обогревателя. Запомните, что использовать в домашних саунах газовые или дровяные печи не разрешается. Два возможных вариант – электрические печи и инфракрасные излучатели.

Второй момент – выбор теплогенератора. В стандартной квартире многоэтажного дома рекомендуется устанавливать сауну с теплогенератором мощностью не более 6 кВт. Как определить точный показатель? Все просто: для обогрева 1 куб. м. бани нужно от 0,5 до 1 кВт мощности. Исходя из этого, и рассчитывайте необходимую мощность теплогенератора для своей парилки.

Обустройство сауны на балконе

Третий момент – электропечь обязательно должна быть оснащена датчиком отключения нагрева, который активизируется при достижении заданной максимальной температуры.

Четвертый момент – в помещении, где обустраивается сауна, должна быть система вентиляции для обеспечения эффективного проветривания, а также пожарные извещатели.

Как видим, в наше время в собственной квартире можно организовать абсолютно любую сауну: хотите – обустраивайте полноценную баню в отдельном помещении, а хотите – устанавливайте мини-прибор без потери квадратных метров. Главное – примите во внимание все особенности рассмотренных выше моделей, чтобы точно понять, какое именно изделие удовлетворит ваши потребности и при этом будет абсолютно уместно в вашем жилище.

Монтаж сауны в квартире: видео

Сауна в квартире: фото

inter-er.ru

Портативная инфракрасная сауна

Еще несколько лет назад вряд ли кто-то мог представить, что в его личном распоряжении будет индивидуальная сауна, которую можно будет использовать даже дома, чтобы расслабиться, восстановить здоровье. Ну а сегодня подобная сауна прекрасно заменяет посещение бани, к которой нужно добираться порой несколько часов. Именно портативная инфракрасная сауна может прекрасно заботиться о здоровье человека.

Если есть необходимость в домашней сауне, то можно выбрать портативный вариант, который при необходимости можно извлечь на принятие процедуры,  а затем убрать на привычное место хранения.  Отличие портативных саун от обычных инфракрасных кабинок заключается в том, что у мини-варианта  в стенки бани вмонтированы  тончайшие инфракрасные  нагреватели.  От них исходит нужное тепло  и прогревает все части тела одновременно. Ну а чтобы эксплуатация подобного устройства была максимально удобна, мини-сауна оснащается регуляционным термостатом и  датчиком перегрева.

Так как  голова человека находится не в кабинке, а поверх нее, то  ему постоянно обеспечивается нужно количество воздуха, тогда как все остальное тело находится внутри сауны и получает необходимые процедуры. Комплект так же оснащен складным сиденьем, отверстиями для рук. Уже спустя 5 минут после включения мини-сауна готова к использованию.

Портативная инфракрасная сауна, купить которую можно в любом специализированном магазине, причем сами кабинки могут иметь как стандартные размеры, так и увеличенные. Стандартная модель имеет некоторые преимущества. В разобранном состоянии она занимает минимум места (0,5 м²). Что касается экономичности, то мини-сауна потребляет  до 1000 Вт/час, что вдвое меньше по сравнению с обычным утюгом. Общий вес портативной сауны около 10кг, и в сложенном виде ее можно установить в любом подходящем месте.

Что же в отношении увеличенных моделей, то они более просторны и предназначены для тех, кто имеет высокий рост и не стандартную комплекцию.  Вес такой мини-сауны немного выше стандартной, и составляет 12-13кг.  На разогрев портативной сауны большего размера требуется больше времени и энергии. Можно для этой цели использовать ИК-коврик, тепловентилятор и другие приспособления.

Свойства инфракрасной сауны

В ИК-сауне тепло может передаваться  следующими способами:  волновой, контактный, конвекционный. В первом случае  прогрев происходит при помощи инфракрасных волн, во втором случае при соприкосновении холодного и более горячего предметов, в третьем —  тепло переносится при помощи  промежуточного носителя, в качестве которого может выступать воздух, вода. В инфракрасных саунах используется волновой способ передачи тепла.

Следует понимать различия между обычной сауной и инфракрасной. В первом случае, в обычной сауне, в качестве источника тепла используется каменка, которая и нагревает воздух. Только после этого воздух начнет прогревать все то, что находится в помещении, и при этом используется конвекционный способ нагревания. Если же обратиться к инфракрасным саунам, то в них нагревается непосредственно мягкая ткань организма, а вот воздух остается неизменным. Как правило, во время процедур температура  в инфракрасной сауне составляет 40-50°С.

Основное свойство ИК-сауны заключается в том, ее тепловое излучение сопоставимо с человеческим, что влияет на глубину проникновения. Мягкое тепло, попадая в мягкие ткани, создает резонанс и «запускает» механизм на оздоровление и очищение своей внутренней среды. Глубокое проникновение вызывает усиленное потоотделение организма, во время которого выходят шлаки, токсины, а так же тяжелые металлы, накопленные за все время.

Портативная инфракрасная сауна

Если провести сеанс в ИК-сауне, то  можно  увеличить степень сопротивляемости собственного организма всевозможным вирусам. Если же процедуры в портативной сауне будут регулярными, то можно вообще избежать сезонных простудных заболеваний или сократить время выздоровления. Пневмония, насморк и другие заболевания, для которых применяется прогревание, гораздо быстрее пройдут, если использовать для этой цели инфракрасную сауну.

Согласно исследованиям, использование ИК-сауны позволяет ускорить регенерацию клеток, образование новой кожи, что актуально при ожогах, порезах и других повреждениях мягких тканей.

Стресс, нервозность – все это подвластно инфракрасным лучам. Проведенные сеансы в ИК-сауне  восстановят нормальное состояние, вернут потерянный сон. И если вдруг среди товаров в магазине попалась портативная инфракрасная сауна, купить ее нужно обязательно.

Данное устройство вызывает естественное потоотделение, причем выделяющийся во время процедуры, пот лишь на 80% состоит из воды. Остальные же 20% — это твердые компоненты, которые зашлаковывают организм, снижают работу его  иммунной системы: кислота, холестерин, шлаки, жир, вредные металлы и т.д. Попадая в инфракрасную сауну человеческий организм попадает в условия повышения температуры до того уровня, когда срабатывает механизм защиты, и в результате  иммунная система начинает  подавлять деятельность вирусов. Тепло, воздействуя на организм, стимулирует у него выработку  эндорфинов, улучшает кровообращение.

Применение инфракрасных саун

ИК-сауны могут иметь два вида воздействия на организм человека. В первом случае процедуры имеют общеукрепляющее  действие, которое сопровождается  предотвращением  ряда заболеваний, а так же ранним старением.  Процедуры позволяют организму самостоятельно справляться со многими заболеваниями еще на ранней стадии.  Во втором случае предполагается плановое воздействие на определенные болезни. Инфракрасные волны довольно глубоко проникают в  тело человека, и прогревают на своем пути мягкие ткани, суставы,  кости, мышцы и т.д. В результате кровоток ускоряется, увеличивая метаболический процесс. На сегодняшний день инфракрасное излучение используется во многих клиниках зарубежья.

zarmon.net

квартира своими руками, портативная электрическая, инфракрасная и переносная

Сауна представляет собой кабину, в которой создается необходимый микроклимат

Тем, кто проживает в городе, знакомо такое понятие, как напряженный ритм жизни и отсутствие свободного времени, но, что делать при непреодолимом желании регулярно посещать баню и сауну? Портативная мини-сауна для квартиры считается самым оптимальным вариантом, и к тому же ее, ее вполне возможно построить своими руками. Любители настоящей бани смогут по достоинству оценить все преимущества такой конструкции, а также она отлично и, самое главное, благоприятно влияет на весь организм. Важно помнить о том, что монтаж дополнительных отопительных приборов в квартире, дело не только приятное, но и не безопасное, о чем стоит позаботиться еще на этапе проектирования.

Содержание материала:

Виды мини-саун для квартиры

Как вариант, можно приобрести готовую мини-сауну, в чем есть ряд своих преимуществ и одновременно недостатков. Среди отрицательных, присутствует именно стоимость. Цена на готовые мини-сауны, независимо от ее видов, параметров и тому подобных особенностей, будет слишком высокой, но при условии того, что изделие прослужит далеко не один год, можно решиться на столь важный поступок.

Паровой сауной можно пользоваться людям всех возрастов, с минимальными ограничениями по состоянию здоровья

К положительным сторонам можно отнести:

• Готовность конструкции;
• Пригодность для эксплуатации;
• Исправность устройств для подачи тепла.

Существует 2 основных вида мини-сауны компактного размера и отлично подходящих для квартиры. Фитобочка является самой настоящей мини-сауной, которая по виду напоминает самую обычную бочку. Внутри нее установлены нагревательные элементы, и присутствует дверь, позволяющая разместиться внутри и высунуть голову наружу.

Использовать такую мини-сауну можно только по одному, и применять различные травы, отвары и настои.

Также есть специальная портативная сауна из ткани, для чего применяется специальное термополотно, натягивающееся на каркас. Именно таким образом создается приятная атмосфера, специально подходящая для приема таких процедур. Особенно важно, чтобы при эксплуатации изделия была соблюдена техника безопасности, что продлит срок эксплуатации и сделает процедуры более приятными и правильными. Основное достоинство такой сауны состоит в ее компактности, так как она, при отсутствии надобности в эксплуатации, может складываться в рулон и храниться в шкафу на полочке. Она не займет слишком много места и доставит массу удовольствий.

Если планируется именно найти готовую сауну, то стоит обратить внимание на наличие всех необходимых сертификатов, рекомендаций по эксплуатации от производителя и правил безопасности. Пара, как от настоящей бани, не получится, зато эффект будет незабываемый. Важно заметить, что от такой сауны остается конденсат, оседающий на стенах помещения, а потому нужно позаботиться о качественно проведенной вентиляции, и чтобы покрытие стен имело влагоустойчивость, чтобы исключить образование влаги и плесени, с чем бороться очень сложно.

Параметры портативной сауны

Если мини-сауна будет изготавливаться своими руками, то нужно составить проект, закупить качественные материалы, ознакомиться с инструкцией прокладывания подключения, чтобы как можно лучше ознакомиться с размерами будущей сауны дома. Для этого рисуется схема, просчитываются габариты и даже нужно подготовить место, в котором она будет установлена.

В домашних условиях можно поставить готовую сауну, которую можно приобрести на профильном рынке или же соорудить своими руками

От этого будет зависеть место расположения вентиляции и розеток с выключателями.

Важно учесть тот момент, что в кабине сауны портативного вида должен присутствовать потолок, независимо от вида сооружения. Если планируется установка сауны до потолка, то нужно оставить пространство в 5 см от основного потолка. Также, для установки сооружения, требуется прочное основание.

Обвязка брусом будет делаться на кабине:

• Вверху;
• Внизу;
• Под потолком;
• У основания.

При выборе параметром двери, окошка и расположения внутренних предметов, нужно руководствоваться только своими личными предпочтениями и габаритами помещения, в котором будет установлена мини-сауна.

Преимущества инфракрасной мини-сауны

Многие считают, что установить домашнюю сауну можно только в загородном доме, однако это вовсе не так, и даже в обычной квартире вполне возможно провести монтаж. Естественно, она не будет столь большой и многофункциональной, но сможет доставить максимум удовольствия и пользы от эксплуатации. Чтобы установить такие конструкции требуется всего 1 м². Что касается вместительности сауны, то она зависит от своего предпочтения и не более.

В последнее время в фитнес-клубах, санаториях, лечебных учреждениях, в квартирах стали популярными инфракрасные сауны

Другими словами, только от собственного проекта зависят такие данные сооружения, как:

• Компактность;
• Вместительность;
• Отделка;
• Дизайн;
• Форма.

Изготовление мини-сауны своими руками – это прекрасная возможность получить изделие, применение которого способствует выведению токсинов из организма, улучшению состояния кожного покрова, активной борьбе с целлюлитом и снятию стресса.

Портативная мини-сауна своими руками

Как уже было отмечено, минисауна может быть сделана своими руками, но требуется правильно подготовиться. Первоначально выбирается место, где будет установлена домашняя баня. В основном – это кухня, ванная или коридор. Однако, вполне возможно использовать и кладовую или балкон.

Наслаждаться банными процедурами можно у себя на балконе

В основном, проблем при установке такой конструкции не возникает проблем, но могут потребоваться дополнительные действия:

1. Перепланировка пространства.
2. Проведение таких коммуникаций, как вода и электричество.
3. Прокладка вентиляции.

Для установки в квартире мини-сауны, требуется получить специальное разрешение, так как при поступлении жалобы в инстанции и обнаружении сооружения без бумаг инспектора, не только потребуют демонтировать устройство, но и заплатить на маленький штраф. Требуется обращение в жилищную инспекцию, противопожарную службу, ЖКХ, санэпидемслужбу. Что касается электричества, то, независимо от того, будет ли сауна самодельная или готовая, купленная в магазине, можно решить вопрос самостоятельно.

Электрической печи для сауны требуется 3 кВт питания, а так как проводка рассчитывается на 5-6 кВт, то могут потребоваться дополнительные установки – предохранители.

Особенное внимание уделяется вентиляции. Будь то электрические переносные сауны или же инфракрасная, нужно обязательно сделать качественную вентиляционную систему. Практически во всех квартирах уже есть вентиляция и, при ее присутствии, стоит просто осмотреть ее на пригодность и возможно установить дополнительное устройство, за счет которого вытягивание воздуха будет проводиться более качественно. За счет вентилятора, помещение будет качественно проветриваться и не будет такого дискомфорта, как затхлый воздух или вовсе образование плесени и грибка из-за того, что скапливается влажность и оседает на поверхность стен в виде конденсата.

Как выбрать мини-сауну (видео)

Чтобы мини-сауна прослужила на протяжении длительного времени, нужно позаботиться о ее правильной эксплуатации и о том, чтобы была грамотно проведена постройка и подключение. Это позволит избежать серьезных последствий и проблем с большими затратами.

kitchenremont.ru