Как понять, что ребенку не хватает грудного молока
Кормящие мамы часто беспокоятся о том, достаточно ли молока получает их малыш. Такие опасения вполне объяснимы, особенно у молодых родителей. Существует несколько признаков, по которым можно определить, что ребенку не хватает грудного молока:
- Малыш теряет в весе или плохо набирает вес
- Ребенок беспокойно спит, часто просыпается
- Редкое мочеиспускание (менее 6-8 раз в сутки)
- Постоянный плач и капризы
- Малыш долго сосет грудь, но быстро отпускает и снова просит есть
Если вы заметили несколько из этих признаков, стоит обратиться к педиатру. Врач осмотрит ребенка, оценит его развитие и рост, и сможет определить, действительно ли малышу не хватает питания.
Как рассчитать необходимый объем смеси для докорма
Чтобы понять, сколько молока съедает ребенок при грудном вскармливании, можно использовать метод контрольного взвешивания. Для этого нужно:
- Взвесить ребенка на точных детских весах до кормления
- Покормить малыша грудью
- Сразу после кормления снова взвесить ребенка
Разница в весе до и после кормления покажет, сколько молока съел малыш. 1 грамм веса равен 1 мл молока. Например, если вес до кормления был 3650 г, а после — 3680 г, значит ребенок высосал 30 мл молока.
Взвешивание нужно проводить ежедневно в течение 1-2 недель. Можно делать 2-3 контрольных взвешивания в разное время суток. Это поможет понять, сколько в среднем молока получает малыш за одно кормление.
Виды смесей для докорма грудничков
Существует несколько основных видов детских молочных смесей:
- Адаптированные — максимально приближены по составу к грудному молоку
- Частично адаптированные — содержат меньше полезных веществ, чем адаптированные
- Лечебные — для детей с особенностями здоровья
- Кисломолочные — содержат пробиотики
- Гипоаллергенные — для малышей с аллергией или риском ее развития
Для докорма новорожденных до месяца лучше всего подходят адаптированные смеси. Они максимально соответствуют составу грудного молока и легко усваиваются незрелым пищеварением малыша.
Топ-12 лучших смесей для докорма по версии КП
Комсомольская правда составила рейтинг популярных детских смесей на основе отзывов родителей и рекомендаций педиатров. В топ-12 вошли следующие марки:
- Nutrilon (Нутрилон)
- NAN (Нан)
- Similac (Симилак)
- Nestogen (Нестожен)
- Малютка
- Friso (Фрисо)
- Enfamil (Энфамил)
- Kabrita (Кабрита)
- Semper (Сэмпер)
- Humana (Хумана)
- Беллакт
Как правильно вводить смесь в рацион при смешанном вскармливании
При смешанном вскармливании важно соблюдать следующие правила введения смеси:
- Начинать с небольших объемов — 10-30 мл после кормления грудью
- Постепенно увеличивать количество смеси
- Сначала давать грудь, потом докармливать смесью
- Не заменять смесью ночные кормления грудью
- Продолжать прикладывать к груди по требованию
Такой подход позволит сохранить лактацию и обеспечить малыша необходимым питанием. Объем и частоту докорма нужно обсудить с педиатром.
На что обратить внимание при выборе смеси
При выборе смеси для докорма стоит учитывать следующие факторы:
- Возраст ребенка — для новорожденных до 6 месяцев нужны смеси «0-6» или «1»
- Состав — должен быть максимально приближен к грудному молоку
- Наличие пребиотиков и пробиотиков для укрепления иммунитета
- Содержание необходимых витаминов и минералов
- Отсутствие сахара, крахмала, консервантов
- Гипоаллергенность, если у ребенка есть склонность к аллергии
Важно внимательно изучить состав и рекомендации на упаковке. Лучше выбирать проверенные марки от известных производителей детского питания.
Преимущества и недостатки популярных марок смесей
Рассмотрим плюсы и минусы некоторых популярных детских смесей из топ-12:
Nutrilon (Нутрилон)
Плюсы:
- Содержит пребиотики и пробиотики
- Без пальмового масла
- Хорошо усваивается
Минусы:
- Высокая цена
- Может вызывать запоры
NAN (Нан)
Плюсы:
- Содержит лактобактерии L.reuteri
- Легко растворяется
- Приятный вкус
Минусы:
- Содержит пальмовое масло
- Высокая цена
Малютка
Плюсы:
- Доступная цена
- Производится в России
- Есть гипоаллергенная линейка
Минусы:
- Может вызывать колики и срыгивания
- Менее сбалансированный состав
При выборе конкретной смеси лучше посоветоваться с педиатром, который учтет индивидуальные особенности ребенка.
Как правильно готовить молочную смесь
Правильное приготовление смеси очень важно для здоровья малыша. Основные правила:
- Тщательно мойте руки перед приготовлением
- Используйте только чистую посуду, продезинфицированную кипячением
- Кипятите воду и остужайте ее до 40-50°C
- Точно отмеряйте количество порошка мерной ложкой
- Тщательно размешивайте смесь до полного растворения
- Проверяйте температуру готовой смеси
- Не храните разведенную смесь более 2 часов
Строго следуйте инструкции на упаковке по пропорциям воды и сухой смеси. Неправильное разведение может навредить ребенку.