Ортопедические подушки под попу для копчика на сиденье
Подушки для копчика рекомендуется использовать людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни. Использование приспособления улучшает кровообращение, снимает боль и усталость, стимулирует обменные процессы и предотвращает застойные явления в области таза.
В связи с тем, что современные реалии заставляют человека проводить большую часть времени в сидячем положении, возникает риск развития различных негативных последствий. Давление на копчик и постоянный изгиб позвоночника приводит к ухудшению кровообращения в области таза и может спровоцировать застойные явления, отеки нижних конечностей, боли и множество других патологических состояний. Для устранения таких негативных проявлений используются ортопедические подушки под попу. Широкий выбор изделий позволяет подобрать модель не только для сидения в офисе или автомобиле, но и для использования пациентами, прикованными к инвалидной коляске или перенесшими операции. Также для улучшения состояния позвоночного столба рекомендуется совмещать применение изделия со специальными подушками для спины.
Важно помнить! Пациентам, перенесшим операции на копчике или нижних конечностях, а также людям с инвалидностью необходимо проконсультироваться с лечащим врачом на предмет правильного подбора и использования ортопедических подушек.
Описание изделия
Подушка-круг ТРИВЕС ТОП-208
Ортопедическая подушка на стул для копчика представляет собой изделие, выполненное из гипоаллергенных синтетических материалов. Модели приспособления имеют разную форму, что значительно расширяет спектр терапевтического применения подушек.
Основной эффект данного изделия направлен на устранение нагрузки и давления с копчика и пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. В связи с этим улучшаются обменные процессы и кровообращение, а также снимаются болевые ощущения и отеки в нижних конечностях. Еще одним положительным аспектом использование ортопедических подушек под попу является улучшение осанки во время сидения и профилактика искривления позвоночника.
Среди основных эффектов изделия выделяют:
- улучшение притока крови к спине и органам малого таза;
- снятие давления с пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, копчика и тазового кольца;
- устранение болей и отеков;
- возвращение мышечного тонуса и укрепление суставов;
- предупреждение пролежней и застойных явлений;
- профилактика искривлений позвоночника;
- ускорение восстановление после травм и оперативных вмешательств.
Помните! При переломе копчика, а также в послеродовой период настоятельно рекомендуется использовать специализированные ортопедические подушки под попу. Подбор и применение необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Кому нужно использовать изделие
Целевой аудиторией, которой необходимо использовать подушки для попы являются люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, а также пациенты, имеющие определенные проблемы с функционированием позвоночника и таза.
Основными состояниями, при которых оправдано применение данных ортопедических изделий являются:
- заболевания органов малого таза;
- травмы и различные патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника, тазового кольца, копчика или области промежности;
- период послеоперационной реабилитации;
- послеродовой период;
- геморрой;
- проблемы с кровообращением в нижних конечностях, тазовой области и позвоночнике;
- профилактика пролежней и застойных явлений у людей, занимающихся сидячей работой или прикованных к инвалидному креслу.
Важно! Одним из наиболее важных факторов улучшения состояния человека, имеющего ограниченные физически возможности, является правильный подбор инвалидной коляски и ортопедических подушек.
Виды приспособлений
Надувной круг для копчика
Ортопедические подушки для копчика отличаются формой, видом наполнителя, размером, жесткостью и материалами исполнения. В зависимости от поставленных задач, специалист по медтехнике или врач может подобрать необходимое изделие, отвечающее всем требованиям пациента и терапевтического процесса.
По форме и жесткости различают:
- Надувной круг. Компактный и удобный вид изделий, позволяющий использовать его в любом месте и при любых обстоятельствах. Недостатками являются слабая анатомическая адаптация приспособления и высокая степень жесткость, что создает определенный дискомфорт при длительной эксплуатации.
- Ортопедическая подушка-кольцо на сидение. Поддерживает правильную осанку и максимально снижает давление на копчик и позвоночник. Отличается средней жесткостью.
- Подушка-круг. Один из наиболее удобных и мягких видов приспособлений. Единственным недостатком таких изделий является ограничение по весу пользователя (до 120 кг).
- Прямоугольник. Чаще всего применяется для автомобильных или офисных сидений. Существуют прямые и скошенные (клиновидные) варианты. Нижняя поверхность изделия имеет ребристую структуру для наиболее прочного соприкосновения с креслом. Жесткость подбирается индивидуально.
- Подушки с «эффектом памяти». Достаточно дорогие, но одни из самых эффективных моделей. Имеют свойство запоминать изгибы тела, при которых человек чувствует максимальный комфорт. Имеют среднюю степень жесткости.
Отличия по типу наполнителя:
- полиуретан;
- латекс;
- пена меморикс;
- воздух (надувные модели).
Изделия изготавливаются исключительно из прочных гипоаллергенных материалов как синтетической, так и натуральной природы (например, хлопок).
Клиновидная ортопедическая подушка для офисного стула
Отзывы
Аноним1161825
http://otzovik.com/review_4547489.html
Купила через интернет две подушки для сидения: эту, от которой в полном восторге, и ещё одну «Ортопедическая подушка-кольцо на сиденье из латекса Тривес ТОП 208» (отзыв отрицательный). Не ожидала, что более дешевое изделие будет настолько комфортным.
Инна
http://izvolokna.ru/domashnii/spalnya/postelnoe-bele-s/podushki/ortopedicheskaya-dlya-sideniya-na-stul.html
Мне уже давно поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела, а сижу я на работе часа по 7-8, практически не вставая, так что для меня вопрос про подушку для сидения — очень актуальный. Как только увидела такую в продаже — сразу купила. Чуда, конечно, не произошло, но спина и ягодичные мышцы реально стали уставать меньше. Потом купила еще подушку под поясницу — и стало совсем хорошо. Конечно, не надо забывать про перерывы на работе, когда надо встать и подвигаться, но к сожалению, это не всегда возможно.
Заключение
Применение ортопедических подушек под попу позволяет снизить давление на копчик, пояснично-крестцовый отдел позвоночника и органы малого таза. Данные приспособления улучшают кровообращение и снимают болевые ощущения в нижних конечностях и спине у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ жизни.
Автор статьи: Коллектив Авторов
Коллектив авторов «Ортез Сустава» с медицинским образованием
ortezsustava.ru
показания и противопоказания, функции, виды
Ортопедические подушки для копчика – необходимый элемент при переломах костей, заболеваниях малого таза. Оценят эту принадлежность также люди, сосредоточенные на сидячей работе. При использовании она помещается на стул, помогает избежать болей, дискомфорта в нижней части спины.
Назначение и функции
Боли в спине, крестцовом отделе появляются из-за нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. Обострение синдрома наступает, когда на копчик возникает давление, человек сидит на жесткой поверхности, резко меняет положение туловища.
Чтобы при выполнении рутинных действий не возникал дискомфорт, рекомендуется использование подушки для копчика.
Какова польза ортопедической подушки под попу:
- уменьшение нагрузки на позвоночник, кольцо таза, крестец, копчик;
- устранение давления поверхности сиденья на элементы скелета;
- устранение боли, дискомфорта во время того, как человек сидит;
- помощь в сохранении хорошей осанки;
- ускорение реабилитационного процесса после травм;
- улучшение кровообращения.
Анатомическое приспособление уменьшает риск возникновения патологий, которые связаны с сидячей работой:
- Сколиоз.
- Кифоз.
- Остеохондроз.
Сохраняется правильная циркуляция крови органов малого таза. Практически не существует риска появления опухолей или геморроя. Некоторые люди активно используют ортопедическую подушку для сна сидя.
Показания и противопоказания
Ортопедическая подушка под попу принесет пользу не только людям, имеющим какие-то заболевания. В качестве инструмента для профилактики ее оценят те, кто постоянно работает в сидячем положении.
Подушка-сидушка под копчик поможет в разных ситуациях. Ее применяют при травмах или патологиях органов малого таза, паховой области. Приспособление снимет болевые ощущения, восстановит кровообращение, ускорит общий процесс реабилитации.
Врачи рекомендуют пользоваться анатомической принадлежностью тем, кто перенес практически любую операцию.
В период после родов изделие способствует устранению болей при кокцигодинии, риска появления геморроя.
Показаны ортопедические подушки при переломе копчика. Данным способом сокращается нагрузка на сам копчик, крестец. Кровообращение остается в норме, боль уходит, потому что пациент не касается копчиком поверхности, на которой сидит.
Еще один вариант, который стоит учесть – профилактика разнообразных болезней, возникающих из-за неподвижного образа жизни. Люди, сидящие в инвалидном кресле, подкладывают принадлежность под копчик от пролежней. Те, кто все время работает сидя, покупают ортопедическую подушку на кресло в офис.
Ортопедическое изделие – надежная профилактика простатита, геморроя, остеохондроза. Она помогает поддерживать правильную осанку, из-за чего спина человека остается в полном порядке.
Ею следует верно пользоваться. Ее нельзя помещать на мягкое. Так ягодицы сидящего провалятся, вены заднего прохода пережмутся, нарушится кровообращение.
Кому необходимо использовать
Врачи считают, что подушка для копчика – принадлежность, приносящая пользу практически всем, особенно людям, работающим сидя.
Категории лиц, для которых использование ортопедической подушки для попы – обязательное условие:
- беременные женщины либо матери, находящиеся в послеродовом периоде;
- люди, имеющие какие-либо заболевания;
- все, кто перенес травмы;
- лица, пережившие хирургическое вмешательство (в особенности, если операция проводилась в паховой области).
Разновидности
Подушка для копчика подразделяется на несколько категорий, которые касаются формы ортопедического изделия и набивки, помещенной внутрь него. При покупке подушки для кресел на оба этих фактора стоит обратить повышенное внимание.
Форма изделия
В специализированных магазинах продается множество сидушек-подушек, а их форма зависит от эффекта, который желает получить покупатель.
Один из вариантов – ортопедическое кольцо под копчик. Позволяет сохранить осанку, уменьшает давление на крестец.
Покупка компактной подушки-бублик рекомендуется перед отправкой в путешествие. Единственный минус – слишком долго на ней сидеть не стоит, положение станет неудобным.
Следующая разновидность – латексная, поролоновая или пенополиуретановая модель ортопедической подушки, выполненная в форме круга. Распространенный товар с одним недостатком – не подойдет людям, весящим более 120 килограммов.
Прямоугольные, квадратные подушки под копчик. Подойдут автомобилистам, большую часть дня проводящим за рулем. Нижняя сторона ортопедической принадлежности часто сделана ребристой. По этой причине она надежно удерживается на водительском сиденье.
Последняя модель – подушка с функцией запоминания формы. Ее набивка создана так, чтобы зафиксировать самую удобную позу, предпочитаемую владельцем.
- В машине
- В самолете
Наполнитель
То, из какого материала создана ортопедическая подушка-сидушка под попу, влияет на результат ее использования. Какая набивка применяется для производства принадлежностей:
- латекс;
- наполнитель с функцией памяти;
- полиуретан;
- войлок.
Надувные приспособления делаются без наполнителя. Их удобно использовать, если требуется мобильная вещь, занимающая минимум места тогда, когда владелец в ней не нуждается.
Материал набивки:
- гипоаллергенный;
- гигроскопичный;
- нетоксичный;
- устойчивый к стирке;
- износостойкий, обеспечивающий продолжительность срока использования подушки.
Гречишная шелуха, которой наполняют некоторые модели, не спровоцирует аллергию, но само изделие не прослужит больше 3 лет. Латексные варианты используются до 10 лет, владелец все это время будет ощущать их первоначальные ортопедические свойства.
Автор: Мария Уральская
weqew.ru
Ортопедическая подушка для сидения на стул или для автомобиля
Ортопедическая подушка для сидения на стул — преимущества, зачем нужна для позвоночника, под попу, расскажем о видах: для автомобиля, кольцо, под плечо. У вас болит, устает позвоночник, и от этого сидение на стуле превращается в пытку? Что ж, проблема решаема. Ортопедическая подушка для сидения на стул помогла многим и избавит вас от дискомфорта. Она подкладывается под попу, равномерно распределяя нагрузку по всей спинной поверхности. Позвоночник расслабляется, болевой синдром уходит. Но, чтобы чудо произошло, изделие необходимо правильно подобрать. Мы расскажем, как это сделать. А для начала советуем почитать про все возможные разновидности ортподушек и советы как ее выбрать на нашем сайте.
Ортопедическая подушка на стул для позвоночника
Изделие кладут на кресло или стул. Оно выступает как профилактическое средство от проблем с опорно-двигательным аппаратом и болезней малого таза. Может использоваться:
- Школьниками и студентами;
- Офисными работниками;
- Водителями, экспедиторами;
- Людьми с травмами позвоночника;
- Женщинами в послеродовом периоде;
- Всеми другими категориями граждан, которые вынуждены много сидеть.
Ортподушка разгружает спину, тазовое кольцо, крестец и копчик, нормализует кровоток. Мы рекомендуем попробовать несколько моделей, а перед покупкой посоветоваться с врачом. Кроме того, если вам интересно, на сайте есть статья «Подробное описание ортподушек».
Ортопедическая подушка на сиденье автомобиля
Изделия в машину надеваются на спинку кресла и подкладываются не только под ягодицы, но и под спину водителя, тем самым создавая максимальный комфорт. Многие варианты идут с массажной поверхностью. Автомобильная ортподушка относится к средствам пассивной терапии заболеваний позвоночника. Она выравнивает осанку, помогает принимать естественную позу в поездке. Модели разные: поддерживающие всю спину, подкладываемые только под поясницу, копчик или шею. Все они крепко фиксируются на самом сидении, создавая максимальный комфорт для водителя. Оказывают примерно то же действие, что и подушки для спины, о которых можно прочитать в соответствующей статье на сайте.
Ортопедическая подушка кольцо для сидения
Модель с отверстием посередине, похожая на баранку. Такая конструкция помогает снять избыточное давление на область промежности. За счет этого нейтрализуются боли, улучшается кровоток в малом тазу, снижается риск возникновения хронических заболеваний.
Ортопедическая подушка для мужчин
Бывает разной формы, с наполнителями в виде пены (эффект памяти), гречневой лузги, современных полимеров и рассыпчатых веществ. Основное назначение – профилактика чисто мужских заболеваний, связанных с частым пребыванием в сидячем положении и локализующихся в области малого таза (например, простатита).
Ортопедическая подушка с выемкой под плечо
Чаще всего используется для кратковременного сна в положении сидя. Опять же, поддерживает спину в правильном положении, не дает позвоночнику устать. Не так популярна, как остальные виды.
Попросим вас оставлять отзывы о подобной продукции в комментариях на сайте. Эта информация поможет пользователям определиться с выбором.
xtkani.ru
бублик, кольцо, клиновидная, с отверстием
Большую часть своего дня современный человек проводит в сидячем положении. Недостаток физической нагрузки становится причиной развития многих заболеваний, в том числе нарушений опорно-двигательного аппарата. Сидячее положение неестественно для нашего позвоночника и приводит к застою крови в органах малого таза. Уже через несколько часов после постоянного сидения абсолютно здоровый человек может почувствовать боль в пояснице. Вот почему многие офисные работники часто страдают от геморроя, остеохондроза, заболеваний простаты и тазобедренного сустава.
Ортопедическая седушка снизит давление на тазовое кольцо, копчик и крестец, нормализует кровообращение в органах малого таза, препятствуя развитию геморроя и других заболеваний, связанных с застоем крови.
Если вы столкнулись с такими неприятными явлениями, как онемение рук и ног, затекание шеи, артроз сустава, то причиной может быть стул, на котором вы сидите. В таком случае стоит задуматься о приобретении ортопедической подушки. Эта вещь окажет неоценимую помощь людям, которые вынуждены проводить весь рабочий день за компьютером. Ортопедическая седушка снизит давление на тазовое кольцо, копчик и крестец. Она нормализует кровообращение в органах малого таза, препятствуя развитию геморроя и других заболеваний, связанных с застоем крови.
Альтернативой подушкам может стать ортопедический стул.
Показания к применению подушки под попу
К показаниям для использования специальных подушек для сидения являются:
- Сидячий образ жизни.
Ортопедическая подушка рекомендована людям, которые проводят много времени в положении сидя. Она уменьшает давление на тазовую область, нормализует спинное кровообращение и помогает сохранить правильную осанку. Изделие-бублик является настоящим спасением при обострении геморроя или остеохондроза: оно помогает уменьшить боль и снизить нагрузку на малый таз. Такую подушку можно положить на офисный стул или домашний диван, брать с собой в отпуск, на дачу или в командировку. Для таксистов, водителей-дальнобойщиков и людей, которые по долгу службы вынуждены проводить много времени за рулем, в продаже имеются ортоподушки для водительского кресла.
Для таксистов, водителей-дальнобойщиков и людей, которые по долгу службы вынуждены проводить много времени за рулем, в продаже имеются ортоподушки для водительского кресла.
- Травмы тазовой области.
Ортоподушка показана людям, перенесшим повреждения опорно-двигательного аппарата. К ним относятся травмы тазобедренного сустава, нарушения целостности тазового кольца, заболевания малого таза и прямой кишки. Больным, перенесшим операциию на позвоночнике, подушка-бублик необходима для уменьшения болевого синдрома, возникающего после хирургического вмешательства. При переломе копчика ортоподушка снижает давление на поврежденный участок, благодаря чему процесс выздоровления идет гораздо быстрее. Она является надежной профилактикой пролежней у длительно сидячих больных и инвалидов-колясочников.
- Послеродовой период.
Многие женщины после родов сталкиваются с болью в копчике, вызванной быстрыми сокращениями и повреждением мышц и связок тазового дна, крестцово-копчикового отдела, в результате чего не могут сесть на стул. На помощь в таком случае придет подушка для копчика, которая уменьшит неприятную боль во время сидения. Ее рекомендуется также использовать родильницам, перенесшим кесарево сечение или эпизиотомию, а также страдающим от обострения геморроя.
Противопоказания
Одним из достоинств ортопедической подушки является то, что она подходит практически всем людям. Сидушка под попу не рекомендуется больным, страдающим угревой сыпью и другими воспалительными заболеваниями кожи. В группу риска также попадают люди, имеющие аллергические реакции на наполнители, из которых состоит ортоподушка. В таком случае стоит подобрать для нее наволочку из натурального, дышащего материала или приобрести подушку с гипоаллергенным наполнителем.
Виды ортоподушек для сидения
Подушки различаются по своему функциональному предназначению:
- подушка для офисного стула;
- седушка для спинки автомобильного кресла, повторяющая анатомический изгиб позвоночника.
По типу наполнителя:
- подушка из латекса или пенополиуретана;
- ортопедическая надувная подушка для сидения.
По форме:
- кольцо, бублик;
- клиновидная;
- прямоугольная.
Правила выбора ортопедической подушки
Многие люди, заботящиеся о здоровье своего позвоночника, задумываются о приобретении ортопедической подушки для офисного стула, но не знают, как ее выбрать. Правильно подобранное изделие на стул должно выполнять следующие функции:
- снижать нагрузку на позвоночник;
- являться профилактикой простатита, геморроя, артроза сустава и заболеваний позвоночника;
- снижать нагрузку на тазовые мышцы;
- способствовать комфортному отдыху.
При выборе ортопедической подушки для кресла стоит обратить внимание на ряд факторов.
Форма
Идеальная ортопедическая седушка должна быть правильной формы, способствующей разгрузке нижней части позвоночника. Наибольшей популярностью пользуется ортопедическая подушка с отверстием в центре, напоминающим кольцо. Форма «круг» существенно снижает давление на тазовую область при сидении и поддерживает правильную осанку. Такая подушка препятствует развитию и обострению геморроя, простатита и заболеваний малого таза.
Наибольшей популярностью пользуется ортопедическая подушка с отверстием в центре, напоминающим кольцо.
Материал
Материал, из которого изготовлена подушка, должен быть устойчивым к влаге и не вызывать аллергии. В продаже можно увидеть ортопедические изделия с антибактериальной пропиткой, препятствующей появлению клещей и других вредных микроорганизмов. Очень популярны изделия на стул с антистатическим эффектом, которые не забиваются пылью.
Сравнительная характеристика
Подушка-кольцо
Плюсы
- форма «круг», поддерживающая правильную осанку;
- отсутствие давления на область копчика и промежности;
- профилактика артроза сустава, остеохондроза, простатита и геморроя;
- снижение болевого синдрома при переломе копчика и травмах тазобедренного сустава;
- равномерное распределение давления и веса между костями таза, копчиком и крестцом;
- компактность;
- простота в использовании и легкий уход.
Минусы
- отсутствие надежного крепления для водительского кресла.
Автомобильная подушка для спинки кресла
Плюсы
- надежное крепление ремнями к водительскому сиденью;
- защита позвоночника от сотрясений во время езды по не ровной дороге;
- поддержание правильного изгиба спины и хорошей осанки.
Минусы
- высокая стоимость.
Ортоподушки из пенополиуретана и латекса обладают длительным сроком службы и гипоаллергенностью.
Ортоподушки из пенополиуретана и латекса
Плюсы
- длительный срок службы;
- гипоаллергенность;
- гигиеничность, наличие антибактериальной пропитки;
- комфортность, наличие эффекта памяти (меморикс).
Минусы
- высокая стоимость;
- короткий срок службы.
Надувные ортоподушки
Плюсы
- невысокая цена;
- занимает мало места.
Минусы
- не повторяют контуры тела;
- не обеспечивают нужного эффекта расслабления;
- отсутствие креплений для водительского кресла.
Уход за изделием
Средний срок службы ортопедических подушек составляет около пяти лет без потери качества. Чтобы седушка сохранила свои полезные свойства на долгие годы, за ней необходимо правильно ухаживать:
- проводить сухую чистку при загрязнении;
- беречь от воздействия высоких температур;
- наволочку стирать щадящими моющими средствами в теплой воде;
- не класть на подушку колюще-режущие предметы;
- не проводить химчистку.
[morkovin_vg video=»3nj2uDciLNg;-a3jkDewmn0″]
К такой ортоподушке нужно относиться очень бережно и не допускать ее падений. Изделие следует использовать только по назначению – для кресла.
spinazdorov.ru
Подушка под попу для кресла
Ортопедические подушки для сидения: описание свойств и моделей
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Современный человек проводит в сидячем положении большую часть своей жизни.
Его опорно-двигательный аппарат при этом подвергается большим нагрузкам, что может привести к развитию различных заболеваний.
Для их предотвращения, а также для устранения уже появившихся проблем создаются различные ортопедические системы.
В чем заключается опасность для человека сидячего образа жизни?
Большинство офисных работников, студентов и водителей испытывают за время работы боли во всем теле, у них отекают ноги.
А он является причиной развития множества заболеваний.
Люди, которые зарабатывают на жизнь умственным трудом, приобретают остеохондроз, геморрой и простатит и другие заболевания.
А обычная боль в спине появляется у каждого через три часа непрерывного сидения.
Дело в том, что позвоночник при этом вынужден находиться в положении, неудобном для него.
Всем, кто сталкивается с проблемами со спиной, болями в области поясницы, затеканием шеи, онемением рук и ног, необходимо задуматься, а не в стуле ли причина, на котором они проводят полный рабочий день?
Для чего необходима ортопедическая подушка для сидения?
Также она ускоряет выздоровление при различных травмах, заболеваниях, либо после проведенного хирургического вмешательства.
Подушка очень часто оказывает существенную помощь тем людям, кому приходится проводить свой день в положении сидя.
Ее можно положить на офисное кресло, либо использовать дома.
С помощью этого простого средства будет приведено в норму кровообращение в спине, а давление на органы, расположенные в малом тазе, будет существенно снижено.
Важна подушка ортопедическая и для сидения водителя, ведь ему приходится длительное время находиться в вынужденной позе. Подушка на сиденье автомобиля способна уменьшить негативное воздействие постоянной вибрации на позвоночник, а также обеспечить наиболее благоприятные условия при езде.
Польза от использования ортопедической подушки для сидения следующая:
- разгружает во время сидения крестец, копчик и таз;
- снижает или снимает полностью болевые реакции после операции, родов или перенесенных травм, связанных с деятельностью опорно-двигательного аппарата;
- при наличии геморроя подушка не сдавливает больное место;
- предупреждает образование пролежней у обездвиженных людей.
Выбор подходящей подушки на сидение: распространенные модели
Многих людей интересует такая полезная вещь, но они не всегда знают, как, и какую подушку для сидения выбрать.
Подушка для использования на офисном кресле должна:
- расслаблять мышцы;
- способствовать притоку свежих сил;
- обеспечивать качественный отдых.
Подушки для сидения делятся на два основных вида: ортопедическая подушка на спинку стула (либо на спинку автомобильного сидения), и непосредственно подушка для сидения.
Последние могут иметь различную форму: прямоугольную, округлую, сдвоенную с углублением, в виде кольца.
Выбрать ортопедическую подушку очень просто. При ее приобретении, в первую очередь, нужно подобрать подходящую правильную форму.
Преимущества ортопедической подушки для сидения формы «кольцо»:
- специальная анатомическая форма обеспечивает правильный изгиб поясницы;
- особая конструкция подушки дает возможность при сидении на твердом основании находиться промежности в положении без опоры;
- оказывает разгрузочное воздействие на крестец, копчик и тазовое кольцо;
- выдерживает большой вес, доходящий до 120 кг;
- имеет универсальный размер, который подходит для сидений различного типа, и отлично помещается на небольшом стуле;
- сохраняет нужную форму при каждодневном использовании на протяжении трех лет.
При покупке подушки необходимо обратить внимание и на материал, из которого она сделана.
Современные производители предлагают подушки из латекса вязкоэластичной пены и с наполнителем из полиэстера.
Все эти виды отличаются эксплуатационными свойствами, а также своей функциональностью.
Но все они являются гипоаллергенными, и не требуют очень сложного ухода.
Видео с описанием одной из самых популярных моделей подушек на сидение
Смотрите видеролик с описанием функциональных особенностей и показаний к применению подушки для сидение — «кольцо»
Большую часть своего дня современный человек проводит в сидячем положении. Недостаток физической нагрузки становится причиной развития многих заболеваний, в том числе нарушений опорно-двигательного аппарата. Сидячее положение неестественно для нашего позвоночника и приводит к застою крови в органах малого таза. Уже через несколько часов после постоянного сидения абсолютно здоровый человек может почувствовать боль в пояснице. Вот почему многие офисные работники часто страдают от геморроя, остеохондроза, заболеваний простаты и тазобедренного сустава.
Если вы столкнулись с такими неприятными явлениями, как онемение рук и ног, затекание шеи, артроз сустава, то причиной может быть стул, на котором вы сидите. В таком случае стоит задуматься о приобретении ортопедической подушки. Эта вещь окажет неоценимую помощь людям, которые вынуждены проводить весь рабочий день за компьютером. Ортопедическая седушка снизит давление на тазовое кольцо, копчик и крестец. Она нормализует кровообращение в органах малого таза, препятствуя развитию геморроя и других заболеваний, связанных с застоем крови.
Виды ортоподушек
- Форма
- Материал
- Противопоказания
Подушки различаются по своему функциональному предназначению:
- подушка для офисного стула;
- седушка для спинки автомобильного кресла, повторяющая анатомический изгиб позвоночника.
По типу наполнителя:
- подушка из латекса или пенополиуретана;
- ортопедическая надувная подушка для сидения.
По форме:
- кольцо, бублик;
- клиновидная;
- прямоугольная.
Правила выбора
Многие люди, заботящиеся о здоровье своего позвоночника, задумываются о приобретении ортопедической подушки для офисного стула, но не знают, как ее выбрать. Правильно подобранное изделие на стул должно выполнять следующие функции:
- снижать нагрузку на позвоночник;
- являться профилактикой простатита, геморроя, артроза сустава и заболеваний позвоночника;
- снижать нагрузку на тазовые мышцы;
- способствовать комфортному отдыху.
При выборе ортопедической подушки для кресла стоит обратить внимание на ряд факторов.
Форма
Идеальная ортопедическая седушка должна быть правильной формы, способствующей разгрузке нижней части позвоночника. Наибольшей популярностью пользуется ортопедическая подушка с отверстием в центре, напоминающим кольцо. Форма «круг» существенно снижает давление на тазовую область при сидении и поддерживает правильную осанку. Такая подушка препятствует развитию и обострению геморроя, простатита и заболеваний малого таза.
Материал
Материал, из которого изготовлена подушка, должен быть устойчивым к влаге и не вызывать аллергии. В продаже можно увидеть ортопедические изделия с антибактериальной пропиткой, препятствующей появлению клещей и других вредных микроорганизмов. Очень популярны изделия на стул с антистатическим эффектом, которые не забиваются пылью.
Показания и противопоказания
К показаниям для использования специальных подушек для сидения являются:
- Сидячий образ жизни.
Ортопедическая подушка рекомендована людям, которые проводят много времени в положении сидя. Она уменьшает давление на тазовую область, нормализует спинное кровообращение и помогает сохранить правильную осанку. Изделие-бублик является настоящим спасением при обострении геморроя или остеохондроза: оно помогает уменьшить боль и снизить нагрузку на малый таз. Такую подушку можно положить на офисный стул или домашний диван, брать с собой в отпуск, на дачу или в командировку. Для таксистов, водителей-дальнобойщиков и людей, которые по долгу службы вынуждены проводить много времени за рулем, в продаже имеются ортоподушки для водительского кресла.
- Травмы тазовой области.
Ортоподушка показана людям, перенесшим повреждения опорно-двигательного аппарата. К ним относятся травмы тазобедренного сустава, нарушения целостности тазового кольца, заболевания малого таза и прямой кишки. Больным, перенесшим операциию на позвоночнике, подушка-бублик необходима для уменьшения болевого синдрома, возникающего после хирургического вмешательства. При переломе копчика ортоподушка снижает давление на поврежденный участок, благодаря чему процесс выздоровления идет гораздо быстрее. Она является надежной профилактикой пролежней у длительно сидячих больных и инвалидов-колясочников.
3. Послеродовой период.
Многие женщины после родов сталкиваются с болью в копчике, вызванной быстрыми сокращениями и повреждением мышц и связок тазового дна, крестцово-копчикового отдела, в результате чего не могут сесть на стул. На помощь в таком случае придет подушка для копчика, которая уменьшит неприятную боль во время сидения. Ее рекомендуется также использовать родильницам, перенесшим кесарево сечение или эпизиотомию, а также страдающим от обострения геморроя.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Противопоказания
Одним из достоинств ортопедической подушки является то, что она подходит практически всем людям. Сидушка под попу не рекомендуется больным, страдающим угревой сыпью и другими воспалительными заболеваниями кожи. В группу риска также попадают люди, имеющие аллергические реакции на наполнители, из которых состоит ортоподушка. В таком случае стоит подобрать для нее наволочку из натурального, дышащего материала или приобрести подушку с гипоаллергенным наполнителем.
Сравнительная характеристика
1. Подушка-кольцо
Плюсы
- форма «круг», поддерживающая правильную осанку;
- отсутствие давления на область копчика и промежности;
- профилактика артроза сустава, остеохондроза, простатита и геморроя;
- снижение болевого синдрома при переломе копчика и травмах тазобедренного сустава;
- равномерное распределение давления и веса между костями таза, копчиком и крестцом;
- компактность;
- простота в использовании и легкий уход.
Минусы
- отсутствие надежного крепления для водительского кресла.
2. Автомобильная подушка для спинки кресла
Плюсы
- надежное крепление ремнями к водительскому сиденью;
- защита позвоночника от сотрясений во время езды по не ровной дороге;
- поддержание правильного изгиба спины и хорошей осанки.
Минусы
- высокая стоимость.
3. Ортоподушки из пенополиуретана и латекса
Плюсы
- длительный срок службы;
- гипоаллергенность;
- гигиеничность, наличие антибактериальной пропитки;
- комфортность, наличие эффекта памяти (меморикс).
Минусы
- высокая стоимость;
- короткий срок службы.
4. Надувные ортоподушки
Плюсы
- невысокая цена;
- занимает мало места.
Минусы
- не повторяют контуры тела;
- не обеспечивают нужного эффекта расслабления;
- отсутствие креплений для водительского кресла.
Уход за изделием
Средний срок службы ортопедических подушек составляет около пяти лет без потери качества. Чтобы седушка сохранила свои полезные свойства на долгие годы, за ней необходимо правильно ухаживать:
- проводить сухую чистку при загрязнении;
- беречь от воздействия высоких температур;
- наволочку стирать щадящими моющими средствами в теплой воде;
- не класть на подушку колюще-режущие предметы;
- не проводить химчистку.
К такой ортоподушке нужно относиться очень бережно и не допускать ее падений. Изделие следует использовать только по назначению – для кресла.
med.lechenie-sustavy.ru