Почему нельзя спать головой к окну: разные точки зрения

С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого отдыха ухудшается самочувствие, развивается бессонница (инсомния) и проявляются проблемы на работе и в семье. Если откинуть поверья и восточные учения и опираться только на здравый смысл, расположение все равно сохранит статус «неудачное». Окно пропускает свет (лунный, уличный) и может разбиться, нанеся вред спящему. Правильно расположить кровать помогут советы священнослужителей, мудрецов и врачей.

Содержание статьи:

Последствия сна головой к окну

Можно ли спать по ночам головой к окну, во многом зависит от личных убеждений. Трактуется расположение восточными учениями, религиями, мнениями ученых и врачей. Рассматривать стоит имеющиеся версии по отдельности:

• народные представления и мнения мудрецов востока:
  • старославянские поверья;
  • фэншуй;
  • йога.
• официальная точка зрения ученых.

Подстерегающие опасности по древним поверьям

Для верующих поза для сна ногами к двери не подходит из-за древнего обычая выносить покойного из помещения в таком направлении. Про отдых головой в сторону окна меньше информации. Имеющиеся подробности приведены в перечне:

• Суть йоги в сохранении физического и духовного баланса. Учение позволяет ставить кровать в любую сторону комнаты. Важно лишь учитывать магнитное поле земли. Понять, как правильно нужно спать головой к окну помогут советы мудрецов:
  • Сон принесет больше пользы, если спать в северном направлении. В крайнем случае подойдет северо-восточная сторона.
  • Прочие направления приведут к ухудшению здоровья и угнетению психоэмоционального фона спящего.
• Заснуть головой к окну по фэншуй плохая примета. Спящего могут ожидать проблемы с работой, здоровьем и личной жизнью.
• Старословяне старались ставить кровати подальше от окон. Считалось, что по улице ночью ходит нечистая сила, заглядывающая в дома и забирающая положительную энергию.

Мнение ученых

Ученые не разделяют взглядов восточных мудрецов и людей, верующих в сверхъестественные силы. Ориентир идет лишь на практичность и воздействие внешних факторов. Перечень причин, почему нельзя спать головой к окну, с точки зрения здравого смысла, приведен в таблице:

Причина	Описание
Сквозняк	Через старые окна даже в закрытом виде пробивается ветер. Спящий человек может подхватить простуду.
Свет с улицы	Луна, уличный фонарь, свет фар и прочие раздражители помешают полноценно отдохнуть, спровоцируют кошмары и вызовут головные боли.
Вероятность повреждения разбитым стеклом	Из-за хулиганов, животных, грабителей, землетрясений окошко может разбиться. Осколки вполне способны ранить спящего человека.
Психический фактор	На подсознательном уровне остаются различные байки, рассказы и суеверия. Уснуть мнительному человеку под окном будет проблематично из-за тревожных мыслей.

Совет! При отсутствии вредных факторов ставить кровать можно по своему усмотрению. Ориентироваться нужно на собственные ощущения. Если утром человек испытывает бодрость духа и заряд энергии, то выбранное положение идеально подходит.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

• Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
• Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
• Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
• Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
• Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
• Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут. Будут отвлекать внимание.
• Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Общие критерии здорового сна

В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:

Совет	Результат
Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии.	Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна.
Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей.	При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной.
Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут.	Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения.
Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо.	Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием.
Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки.	Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания.
Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом.	Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна.
Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости.	Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие.
Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье.	Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение.

Важно знать! В случае длительного игнорирования правил здорового сна страдает качество отдыха и снижается работоспособность. Постепенно начинает ухудшаться память и ослабляется концентрация внимания. Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме.

По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.

znatoksna.ru

Можно ли спать ногами к окну, как правильно

При переезде, окончании ремонта и даже просто банальной перестановке мебели в комнате нередко возникает вопрос по поводу того, можно ли спать ногами к окну. Мнений по этому поводу существует множество. Есть немало аргументов, запрещающих и разрешающих выбор такого положения тела.

Почему нельзя спать ногами к окну: народные поверья

Исходя из здравого смысла,можно спать, разместив ноги к окошку, но поверья гласят несколько иное. Еще в давние времена с целью спасения от злых духов было запрещено лежать в таком положении. Обусловлено это тем, что дверь является порталом к покойникам. Соответственно, если человек будет лежать ногами к оконному проему, мертвецам будет легче добраться до головы. Если же изменить положение тела, то они смогут дотронуться только до нижних конечностей, и их удастся прогнать.

Восточный подход: мнение йогов

В восточной философии есть несколько требований по отношению к тому, как нужно спать. Особое внимание при этом уделяется космической энергии, которая во время ночного отдыха проходит через тело. Йоги придерживаются мнения, что нельзя ставить кровать напротив двери. При этом энергия спящих улетучивается вместе с потоком воздуха.

Стоит отметить, что философское учение не запрещало спать к окну какой-то определенной частью тела.

Гораздо большее внимание уделяется стороне света, а не оконному проему. Считается, что голову следует поместить по направлению к северу, а нижние конечности — на юг.

Практическая сторона вопроса

На практике правильнее спать головой к противоположной от окошка стороне. Причин этому несколько. Все они вполне объективны:

• через оконный проем проникает сквозняк и уличные шумы;
• полноценный ночной отдых могут нарушить молния, свет луны и солнечные лучи;
• при выборе такого положения на подсознательном уровне появляется ощущение незащищенности и серьезной опасности;
• при возникновении непредвиденных ситуаций существует риск того, что стекло в оконном проеме разобьется, а это негативно отразится на здоровье.

Исходя из этого, становится ясно, почему нельзя спать головой к окну.

Спальня по Фэн-шуй

Если верить этому учению, пространство нужно распределять с учетом движения энергии. При этом особого внимания заслуживает расположение спального ложа. Выделяют при этом несколько важных моментов:

1. Недопустимо, чтобы голова была напротив оконного проема. При этом у спящего неизбежна утечка энергии. В результате появится чувство тревожности и явно ощутимый дискомфорт.
2. Не стоит ставить кровать у окна. Оптимальным вариантом считается ее размещение изголовьем к стене. За счет этого человек не будет терять энергию.
3. Также к чрезмерным тратам энергии приведет положение, при котором ноги размещены по направлению к двери.
4. При размещении спального места во внимание нужно брать стороны света. Для привлечения удачи нужно, чтобы голова была направлена на восток. Получить творческое вдохновение удастся, разместив ее на запад, а для карьерного роста – на юг.
5. Недопустимо, чтобы около спального места стояли массивные шкафы, стеллажи. Рекомендуется также исключить предметы интерьера с острыми углами, которые оказываются направлены на спящего. Оптимальный вариант – прикроватная тумбочка с достаточно плавными линиями.
6. Не стоит спать напротив зеркал. Полноценно отдохнуть при этом не удастся по причине энергетических потерь.

Правильное размещение кровати – залог крепкого сна. Поэтому столь важно придерживаться основных рекомендаций по поводу планировки спальни.

Прислушиваться ли при этом к народным поверьям, мнению йогов или другим учениям – дело сугубо личное. Главное, чтобы во время ночного отдыха появилось чувство спокойствия и умиротворения.

infson.ru

Можно ли спать головой к двери или правильно лечь к ней ногами

Во время ночного сна тело человека полностью расслабляется, все системы и органы отдыхают, вследствие чего к утру накапливается нужное количество энергии, чтобы снова быть активным целый день. Многие люди думают, что совсем не важно, в каком направлении положить голову или ноги, главное – это удобство. Но древнейшие учения и верования имеют на этот счет свое мнение. Можно ли спать головой к двери или лучше повернуться к ней ногами, решить должен каждый сам для себя, а для этого не лишним будет ознакомиться с полезной информацией на эту тему.

Содержание статьи:

Расположение кровати изголовьем к двери: это плохо или хорошо

С точки зрения православия спать нужно так, как удобно. Но приметы говорят о том, что сон к двери головой или ногами − это неудачное положение. Конечности не должны быть направлены к входу, ведь именно так усопших выносят из дома. Доля правды в этом есть, ведь многие спящие отмечают следующие факты:

• им часто сняться кошмары;
• они долго не могут заснуть;
• просыпаются за ночь несколько раз;
• утром чувствуют себя не отдохнувшими.

Почему нельзя спать головой к открытой двери?

Важно знать! Существует мнение, что проем − это вход в портал потустороннего мира, где живут демоны, которые могут проникать в голову человека, находящегося в спящем состоянии, а также забирать его энергию и душу.

Поэтому лучше установить изголовье у стены, которая будет служить своего рода защитой. Церковный мир этого факта не подтверждает.

Дверь как символ: разные толкования

Как правильно спать по отношению к двери, интересует многих хозяек, которые хотят, чтобы их ребенок и другие члены семьи чувствовали себя комфортно в любой комнате. У разных народов есть свой обычай по поводу того, как поставить кровать лучше: к окну изголовьем, к  стене или входу. Наши предки пришли к одному мнению, спасть головой к дверям не стоит, а объясняется это так:

• Славяне считают, что входной проем − это путь в мир мертвых, и если лечь к ней ногами, то в скорости душа уйдет в Преисподнюю. Это суеверие объясняется тем, что в древности много людей умирало во сне.
• Северная народность считает, что дверь является переходом в иной мир, где может легко заблудиться душа человека, находящаяся в сонном состоянии.

Сколько народов, столько и мнений и каждое из них можно считать верным. Поэтому сказать точно, как лучше спать головой или ногами к двери нельзя. Человек сам для себя должен решить, что ему подходит, оценив свои пристрастия, собственную веру в потусторонние силы и приняв во внимание психологический комфорт. Суеверий много, но научного объяснения им нет. Ставить кровать нужно так, как того позволяет комната, если после нескольких ночей чувствуется дискомфорт, то можно переставить ее и снова попробовать отдохнуть.

Сон головой или ногами к дверям: что выбрать

Почти треть своей жизни человек проводит во сне, поэтому правильная поза тела важна. Многие любят, лежа в кровати смотреть телевизор, читать книгу или даже кушать. А еще и приговаривают, что в таком положении могли бы прожить вечно. Но очень важно знать, как лучше лежать, куда направить ноги и голову, чтобы действительно полноценно отдыхать. Часто случается так, что проспав всю ночь, утром понимаешь, что не выспался, все болит и ломит. Крепкий и комфортный сон − это залог удачного дня и хорошего настроения.

Можно верить приметам и, следуя им, выбрать комфортное местоположение кровати, Скептики считают, что отдых будет качественным в любом направлении. Но таких мало, чаще всего люди следуют приметам и выбирают то, что говорит их вера.

Китайская философия Фен-шуй

Согласно одному из популярных китайских философских учений, любой предмет в доме должен иметь свое место. Именно правильное расположение вещей позволит обеспечить постоянный поток положительной энергии, а это значит, что в жилище будет счастье, достаток и здоровье. Арка или проем в доме − это граница между двумя энергетическими областями, внешняя считается «мертвой», а внутренняя «живой». Так как пересекаться и смешиваться они не должны, то спать головой или ногами напротив окна, балкона, дверей нельзя. Смертью это не грозит, но вот привести к вялости, слабости и плохому настроению может, ведь ослабевает положительная энергия.

Совет! Феншуй говорит, что поставить ложе следует так, чтобы благотворные потоки не уходили. Кровать устанавливают по диагонали к двери − это лучший из вариантов.

Если помещение не позволяет так ее расположить, то перед сном спальню закрывают. В этом случае «мертвая» энергия не попадет внутрь, сон будет спокойным и крепким, а сновидения – без кошмаров.

Многие люди замечают, что спать головой к двери действительно плохо, особенно в шумных семьях. Такое положение сильно давит на психику, не позволяя уснуть и вызывая дискомфорт.

В китайской философии также есть несколько требований к самой кровати:

• Изголовье не должно быть решетчатым или с пустотами, за ним человек не будет защищен.
• Никаких ящиков над ложем не должно быть, они мешают проходить энергии.
• Меньше острых углов, которые способны вызвать конфликты между родственниками.
• У двуспальной модели не должно быть перегородок посередине − они разрушают отношения между супругами.

Суеверия славянских народов

Славянский народ имеет много мифов, которые он передают своим последующим поколениям. Согласно одному из них, дверь − это портал в другой, потусторонний мир.

• Если спать ногами к проему, то очень скоро окажешься в могиле.

Поверье говорит, что засыпая конечностями к входу, есть риск больше не проснуться. Пока тело отдыхает, душа выходит из него, путь ведь ей открыт.

• Есть еще одна примета − через портал, злые духи приходят в дом и пытаются завладеть человеком, пока он спит. Возможно, все это выдумки, но подсознательно веря в это, человек сам накликает на себя беду и от плохих мыслей утром просыпается не отдохнувшим.

Мифология Скандинавии

У скандинавов также ест свои поверья. Они считают, что мир условно разделен на три части: верхняя с ангелами и богами, средняя отдана смертным, а нижнюю населяют бесы, чудовища и другая нечисть.

Именно те, кто населяет нижний мир, пристально следят за людьми, которые спят ногами к двери. Они считают, что так человек демонстрирует, что расположен к ним, и начинают за них охотиться. Нечисть долго следит, а после выбирает подходящее время и уводит спящего в свое царство кошмаров. Поэтому на выход ногами спать не стоит, если не хочется оказаться под пристальным взглядом бесов.

Ислам и христианство по поводу расположения кровати

Эта религия не дает точных рекомендаций по поводу того, в какую сторону спать темечком. Мусульманин может отдыхать в направлении двери, главное условие − это чтобы голова была повернута к священному городу Мекка. Запрещается в исламе спать на животе.

Важно знать! Библия не дает никаких советов, главное, чтобы православный был тверд в своей вере и чувствовал себя комфортно во время сна.

Что советует индийская философия

Индийская культура по отношению к ночному отдыху относится щепетильно. У йогов есть мнение, что тело человека имеет свое магнитное поле, как и наша планета. Поэтому ступня представляет собой южный полюс, а голова северный.

Совет! Во время сна нужно располагаться в соответствии с энергетическими линиями Земли. Если поспать в таком положении, утром просыпаешься отдохнувшим и бодрым.

Если комната не позволяет установить ложе так, как того требует ислам, то в этом случае спящий должен положить голову на восток или северо-восток.

В Индии строили дома так, чтобы окно спальни выходило на северную сторону или в том направлении, где всходит солнце.

Практический подход без мистики

Столько примет и поверий существует, что не сразу поймешь, как же лучше спать: головой к двери или ногами? Есть мнение, что стоит выбирать положение, ориентируясь по сторонам света.

Отдыхать темечком на север считается оптимальным вариантом. Но важно при выборе учитывать не только направление, но и другие моменты, например:

• не стоит класть голову в направлении окна;
• изголовье кровати не должно быть приставлено к стене с дверным проемом;
• спиной к двери;
• ложе не ставят рядом с зеркалом.
• не следует ложиться ногами к проему, а головой напротив зеркала.

Если отбросить все суеверия и мистические представления, то ориентироваться надо на свои предпочтения, учитывая практическую пользу выбранного положения. Оно должно оградить человека от шума, уличной пыли, сквозняков, света фонарей, осколков случайно разбившегося стекла в окне.

Совет! Оптимальное размещение кровати будет давать спящему чувство защищенности, покоя и уюта. А как выбрать лучшее место, подскажет интуиция и собственный организм, который надо уметь слушать.

Лучшие альтернативы для размещения спального ложа

Мнений и поверий существует много, если все их брать в расчет, то подобрать правильное расположение кровати будет сложно. Поэтому лучше доверять своим ощущениям и принять во внимание несколько общих правил:

• Ставить ложе лучше изголовьем к глухой стене. В этом случае у человека появляется тыл, благодаря которому он станет чувствовать себя, защищено и комфортно.
• Односпальную кровать лучше ставить в углу. Особенно это подойдет для ребенка, ведь он будет надежно закрыт с обеих сторон, малыша не будут беспокоить ночные страхи. Есть мнение, что такое расположение идеально для подростка, он станет больше времени уделять учебе.
• Двуспальную модель устанавливают так, чтобы был свободный проход с обеих сторон. По бокам ставят тумбочки и светильники.
• В небольшую комнату лучше установить раскладной диван.

Как правильно спать головой к двери? Невозможно найти однозначный ответ на этот вопрос. Русский человек спит, как ему удобно, у фен-шуй свои правила, а на востоке есть особые запреты. Что выбрать, решает каждый лично для себя.

Поставить кровать, следуя всем традициям, не получиться, ведь есть противоречивые мнения. Не везде спальня дает возможность расположить все так, как того требуют обычаи. Поэтому выбирайте то место для ложа, которое вам по душе. Настройте себя мысленно, что все в спальне идеально, и тогда кошмары сниться, не будут.

znatoksna.ru

Почему нельзя спать головой к окну и как правильно спать

Существует несколько объяснений того, почему нельзя спать головой к окну. Издревле люди трепетно относились ко сну. На основе многовековых наблюдений были выведены негласные законы относительно того, как правильно спать. На этих же наблюдениях сформировались народные приметы и суеверия, известные и по сей день.

Немалое внимание этой теме уделяют последователи Фэн-шуй и йоги. Так можно ли спать головой к окну, и какие точки зрения на этот счет существуют?

Спальня по Фэн-шуй

Учение Фэн-шуй рассматривает организацию пространства с точки зрения движения различного рода энергий. И одним из ключевых моментов как раз-таки является правильное расположение кровати.

Знатоки этого учения выделяют следующие основные моменты при выборе места для сна:

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

1. Положение во время сна головой к окну недопустимо. В таком положении спящему обеспечена энергетическая утечка, которая приведёт к тревожности, дискомфорту, проблемам со здоровьем и конфликтам с окружающими.
2. Лучшее положение кровати — изголовьем к стене. Так спящий человек будет защищён от потери энергии.
3. Стоит избегать такого положения отдыхающего, когда его ноги направлены к дверям. Это также ведёт к энергетическим потерям и будет иметь негативные последствия для человека.
4. Выбирая место для кровати, следует учитывать не только расположение её относительно окон и дверей, но и по отношению к сторонам света. Для привлечения удачи рекомендуется ложиться головой на восток, для творческого вдохновения — на запад, а для карьерного роста голова должна быть направлена на юг.
5. Пространство вокруг кровати должно «дышать». Недопустимо захламлять зону для сна, располагать вокруг ложа громоздкие шкафы и стеллажи и ставить под кровать ненужные вещи. Желательно исключить мебель с острыми углами, особенно если эти углы будут направлены на спящего. Приемлемый вариант — небольшая прикроватная тумбочка с плавными линиями.
6. С осторожностью следует относиться и к зеркальным поверхностям. В спальне зеркальные потолки будут неуместны, так же, как и зеркала напротив кровати. В такой комнате можно не ждать полноценного отдыха, виновницей выступит всё та же потеря энергии.

Главный секрет здорового сна по философии Фэн-шуй — дать энергетическим потокам беспрепятственное движение вокруг спящего и не допустить их потерь.

Сон головой к окну и ногами к дверям недопустим. Резкие линии и острые углы мебели и предметов интерьера, а также зеркала в спальне не придадут ощущения комфорта и спокойствия.

О чем говорят йоги и народные поверья

Знатоки йоги не столь категоричны в отношении расположения кровати изголовьем к окну. И даже наоборот: если оконный проём находится на северной или северо-восточной стене дома, то в таком случае сон головой к окну считается благоприятным и приведет ко внутренней гармонии, восполнит силы организма и окажет позитивное воздействие на материальное положение отдыхающего.
Но народные поверья, связанные с окнами и дверями и их влиянием на спящего человека, предостерегают от такого расположения во время сна.

Устрашающие предания гласят:

• ночью через окна нечистые силы подсматривают за спящим и отнимают энергию;
• двери — портал в потусторонний мир, и если ноги направлены в их сторону, человек показывает свою готовность отправиться в загробную жизнь;
• во время ночных полетов вне тела, душа может не вернуться обратно, если спать ногами к двери.

Конечно, все это лишь суеверия, но и до наших дней дошёл скорбный обычай выносить покойника из помещения ногами вперёд. И этот факт на уровне подсознания может вызывать тревогу у человека, устроившегося на ночлег головой к окну и ногами к двери.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Мнения разных учений и культур относительно устройства спального места разнятся, иногда кардинально. При выборе положения для сна не стоит слепо верить в разного рода теории, лучше сосредоточиться на себе и своих ощущениях.

Практическая сторона вопроса

Если же человек совсем не суеверен и скептически относится к йоге и Фэн-шуй, тогда к выбору своего спального места нужно подойти с практической стороны.

И здесь тоже могут быть вполне земные, объективные причины не ложиться головой к окну, а именно:

• окно может быть источником шума и сквозняка;
• лунный свет, вспышки молнии во время грозы или лучи восходящего солнца могут помешать как следует выспаться;
• окно в изголовье психологически вызывает чувство опасности и незащищенности, отсутствие той самой «каменной стены» не способствует приятному и качественному отдыху;
• в ряде непредвиденных обстоятельств оконное стекло может попросту разбиться и нанести вред здоровью.

Итак, взглядов и мнений относительно того, как правильно спать, много, и зачастую они противоречат друг другу.

Одно можно сказать точно: к обустройству спальни нужно подойти ответственно. Комната для сна должна вызывать спокойствие и умиротворение, настраивать человека на спокойный отдых.

Как бы ни располагалась кровать в комнате, нужно просто прислушиваться к себе и своим ощущениям: комфортно ли находиться именно в этом месте, не тревожит ли что-либо во время сна, даёт ли сон в выбранном положении прилив сил и бодрость духа по пробуждению.

Если же что-то вызывает беспокойство, можно поэкспериментировать с выбором спального места, устроив перестановку мебели. В конце концов, наилучшее место для отличного отдыха обязательно отыщется.

sonoved.ru

Можно ли ставить кровать ногами к двери, как должна стоять кровать по феншуй

Типовые дома, типовые квартиры, типовая планировка… Вот и попробуй тут создать интерьер, полностью соответствующий правилам учения фэншуй (в переводе с китайского «ветер – вода»). Как быть, если кровать можно поставить только ногами к двери – других вариантов просто нет, маленькая типовая комната не допускает другое расположение кровати.

Грамотно созданный интерьер спальни благотворно влияет на состояние человека

Загадочная китайская наука вместе с нашими многовековыми традициями дружно утверждает, что ногами к двери, особенно входной, располагают только покойников, то есть намеренно выбирать такое положение нельзя. Но одновременно считается, что лежащий на кровати человек должен видеть дверь в комнату. Так психологически комфортней. Следовательно, ставить кровать ногами к выходу можно и нужно, но только если она располагается вдоль стены и не находится на оси «окно-дверь».

Истоки проблемы

Древним было проще. Они могли вообще начинать строительство с установки кровати и только потом возводить вокруг нее стены и определяться с местом для двери. Гомеровский Одиссей именно так и поступил. Правда, дальше у него как-то не очень хорошо сложилось по жизни.

Почему до сих пор считается, что ложе не должно стоять ногами к двери? Согласно древним суевериям, сон – это маленькая смерть, а после смерти душа человека уходит в иной мир. За дверью жилища начинается опасный и страшный мир духов. И если кровать стоит ногами к входной двери, душа может направиться прямиком в этот загробный мир. Кто знает, сможет и захочет ли она снова вернуться в осиротевшее тело?

Запрет расположения кровати напротив входной двери существует с древних времен

От древних суеверий к современным трактовкам

Многие люди почему-то верят, что от того, как поставить кровать в спальне, может зависеть счастливая семейная жизнь и здоровье человека. Если подходить к вопросу серьезно, то расположение кровати ногами к двери плохо соотносится с понятием спокойного сна. Особенно если кровать стоит между входной дверью и окном. Восточные мудрецы утверждают, что в таком случае над местом для сна протекают потоки негативной энергии, влияющие на эмоциональное состояние людей. Через некоторое время в семье могут начаться ссоры и взаимные упреки, дети начинают плохо себя вести или болеют.

Негативная энергия в доме отрицательно воздействует на состояние и взаимоотношения жильцов

С точки зрения логики, это можно объяснить тем, что человек не чувствует себя защищенным во время сна. На подсознательном уровне мы стараемся защитить спину и держать в поле зрения возможные пути нападения. Поэтому крепкий сон и полноценный отдых в том случае, если кровать стоит ногами к выходу, а изголовьем к окну, невозможен. Отсюда накапливающаяся усталость и раздражительность, а там недалеко и до скандалов. Некоторые советы древнего учения подскажут, что делать в таких случаях.

Китайская головоломка

Учение фэншуй, основанное на религиозной доктрине даосизма о слиянии человека с позитивной энергией ци, создавалось в ту пору, когда существование типовой планировки еще и представить было нельзя. Древним китайцам почему-то удавалось становиться счастливыми от простой перестановки мебели в своем доме. В нашей действительности далеко не всегда существует возможность следовать древнему учению и поставить спальное место ногами в нужную сторону.

Несколько советов о том, как поставить кровать по фен-шуй:

• Кровать должна стоять так, чтобы изголовье примыкало к стене. Хорошо, если спинка будет большой и прочной. Если поставить ложе таким образом, то на подсознательном уровне это будет восприниматься как дополнительная защита.
• Разворачивать кровать головой к окну или в угол, ставить ее посередине комнаты нельзя. Даже если плотные шторы на окне будут создавать иллюзию надежной защиты.

• Над кроватью нельзя располагать полки, массивные светильники или картины в тяжелых рамах. В этом вопросе техника безопасности полностью согласна с древним учением – кто знает, в какую минуту это может рухнуть на головы спящих. А если ставить ложе под низкий, нависающий или скошенный потолок, то он будет давить на психику.
• Супружеское ложе предпочтительно ставить так, чтобы подход был с обеих сторон. Кровать для маленького ребенка лучше ставить в углу, чтобы она примыкала к двум стенам одновременно. Так он будет чувствовать себя максимально защищенным.
• В безвыходной ситуации, когда место для сна можно расположить только между окном и дверью, стоит повесить плотные шторы, не пропускающие свет. И они обязательно должны быть закрыты на ночь. А от неизбежного сквозняка убережет закрытая дверь.
• Для сохранения душевного равновесия нужно, чтобы лежащий человек видел дверь в комнату. Если ложе стоит так, что вход остается за головой, то сон нельзя будет назвать хорошим. То есть лежать ногами к двери не самый плохой вариант.
• Зеркало должно висеть так, чтобы кровать в нем не отражалась. И вот почему: впечатлительным людям и детям может помешать хорошо отдохнуть даже самый маленький лучик света, отраженный в зеркале.

• За изголовьем кровати не должны проходить никакие трубы – посторонние звуки хорошо слышны в ночной тишине. То есть нужно сделать так, чтобы кровать не примыкала к стене туалета, ванной комнаты, воздуховоду или каминной трубе.

Если коротко: расположение кровати вдоль стены ногами к двери, но не на линии окно – дверь соответствует почти всем требованиям грамотного оборудования спальни. Если таким способом можно сделать человека радостным и уверенным в себе, то почему бы и нет.

Залог крепкого сна

Что же делать, если планировка такова, что нельзя изменить расположение кровати? В первую очередь стоит помнить, что любые суеверия воздействуют в основном на впечатлительных людей с неустойчивой психикой. Почему неприятности должны исходить от расстановки мебели? Если поверить в зависимость личных неудач от расположения кровати, то проблемы не заставят себя ждать.

Расположение кровати в спальне должно быть удобным для вас

Комфортные условия для отдыха и крепкого сна важны для любого человека. Удобное место для сна с прочной спинкой, плотные шторы, спокойный интерьер без резких цветовых пятен и обилия зеркал – слагаемые полноценного отдыха и, как результат, хороших отношений в семье. И нельзя сказать, что эти требования так уж невыполнимы. Крепкие нервы, житейская мудрость, доверие и уважение к своим домашним гарантируют отличный сон лучше, чем все ученые трактаты вместе взятые.

Верить или нет восточным мудрецам, должны ли мы ставить кровать ногами к выходу или можем выбрать другой вариант, каждый решает самостоятельно. Если есть возможность выполнить условия фэншуй – отлично. Если нет – ничего страшного, множество людей жили и живут счастливо, ничего не зная об этом учении. Позаботьтесь о безопасности, создайте такой интерьер, в котором вам (а не приглашенным специалистам) будет действительно спокойно – и крепких снов!

 

ladykrasotka.site

Почему нельзя спать головой к окну?

Чтобы человек чувствовал себя хорошо и был здоровым, большое значение имеет качественный сон, поэтому люди, работающие с энергией, рекомендуют правильно подбирать место для кровати. Поэтому возникает много различных вопросов, например, стоит разобраться, можно ли спать головой к окну. Согласно проведенным экспериментам удалось установить, что люди, которые выбрали правильное положение для сна, чувствуют себя намного лучше.

Почему нельзя спать головой к окну?

Больше всего этому вопросу уделяет внимание такое популярное направление, как фен-шуй. Специалисты в этой области уверяют, что головой спать к окну категорически запрещается, поскольку человек проснется уставшим, а также возникнут разные проблемы в личной жизни, работе и других сферах. Нельзя также спать ногами к двери, что также опасно для собственной энергетики.

Есть еще одно мнение по поводу того, что нельзя спать головой к окну, и связано оно с народными приметами. В древние времена появилось суеверие, что после захода солнца на земле расхаживает разная нечисть, которая заглядывает в окно и если человек будет спать к нему головой, то он может не только испугаться, но и лишиться своей энергии.

Свое мнение по этому поводу у йогов, которые делают все возможное, чтобы улучшить работу своего организма. Они говорят о том, что можно спать головой к окну, но только в том случае, если оно находится на северной или северо-восточной стороне. Благодаря этому удастся выспаться, а также улучшить положение вещей в разных жизненных сферах.

Если же здраво оценить ситуацию, то сон возле окна нельзя назвать полезным, поскольку не все окна могут защитить от сквозняков. Кроме этого, периодически будет светить Луна, что также будет мешать спать, а у некоторых людей лунный свет вызывает головные боли. К тому же сон возле окна является беспокойным и вызывает чувство незащищенности.

 

womanadvice.ru

Стоит ли Cтавить Кровать Изголовьем к Окну? [Интерьеры 2019]

Кровать изголовьем к окну — нестандартное решение, которое способное кардинально преобразить интерьер

Ставить или нет кровать изголовьем к окну? Вопрос все больше волнует многих владельцев квартир, очарованных изысканными интерьерами спален от западных дизайнеров. С одной стороны, стоящая изголовьем к окну кровать смотрится очень стильно, но с другой — пугают постоянные сквозняки, шум с улицы и яркий солнечный свет, которые вряд ли благоприятно скажутся на сне и к тому же нарушат интимную обстановку в спальне. То ли дело на Западе: частные дома, тихие улочки, отсутствие морозов — ничто не мешает обставить эту комнату так, как хочется. Но ведь и у нас так делают, скажут многие, а как же больницы, детские лагеря, гостиницы? В них уж точно можно встретить подобное расположение спальных мест, почему бы в собственной квартире не прибегнуть к столь модному дизайнерскому ходу?

Действительно, почему бы и нет? Несмотря на то, что мнения специалистов в области дизайна интерьеров о том, как должна быть расположена кровать, разделились, стоит первоочередно учитывать личные потребности. Поэтому, если хочется расположить изголовье спального места рядом с окном — стоит взвесить все за и против, а после решить для себя удобен ли такой вариант или нет.

Содержание:

Установить кровать изголовьем к окну можно в мансарде

Свежий взгляд на спальню: установка кровати изголовьем к окну на всю стену

Кровать изголовьем к высокому окну нестандартной формы

С аргументами не поспоришь?

Когда человек думает, можно ли ставить кровать изголовьем к окну, он обычно руководствуется простыми доводами, которые часто мешают принять правильное решение. Ну кто так делает? Продует ведь! Свет будет мешать! Это у них на Западе так можно, а у нас нет! Все это можно услышать, когда дизайнер предлагает нестандартное решение постановки кровати. Но разве нельзя устранить все неблагоприятные источники и хотя бы раз пойти на поводу своих желаний, создать в спальне романтичную, комфортную и изысканную атмосферу? Конечно же можно, поэтому все аргументы, которые приводят в свое оправдание скептики, можно оспорить.

Симметрическое расположение кроватей изголовьем к окну в детской комнате может стать умелым дизайнерским приемом

Количество света в спальне можно регулировать при помощи жалюзи и штор

Установку кровати изголовьем к окну можно предусмотреть еще на этапе строительства. Для этого стоит выбрать угловую комнату и установить узкие окна как можно ближе к потолку

Сквозняк и шум

Конечно, наш климат мало напоминает юг Франции, а зимой все стараются поплотнее закрыть окна, укутаться в теплый плед, чтобы не замерзнуть и избежать простуды. Старые окна были постоянным источником пронизывающих сквозняков, дуло от них так, что приходилось спать под несколькими одеялами, а о расположении кровати изголовьем к окну и речи быть не могло.

Кровать изголовьем к окну может стать единственным возможным вариантом для загородного дома

Но сегодня практически в каждой квартире или частном дома установлены стеклопакеты, которые надежно защищают от холодного воздуха, поэтому можно не бояться простыть, когда спишь прямо у окна.

Если вы не доверяете современным технологиям, но все же хотите поставить кровать изголовьем к окну — установите узкие длинные окна вдоль всего изголовья

Многие системы остекления оборудуют микровентиляцией, поэтому даже зимой не обязательно открывать окна, чтобы проветрить спальню, а кровать, стоящая изголовьем к окну, останется теплой.

Установив кровать с низким изголовьем к окну, вы можете едва проснувшись делать привычные дела и наслаждаться великолепным видом из окон

Что касается шума с улицы, то хорошие стеклопакеты надежно препятствуют его проникновению в спальню.

Совет: дополнительную тепло- и шумоизоляцию также обеспечат плотные шторы, например, на подкладке. Кстати, качественные окна и плотные шторы также защитят от пыли.

Плотные шторы помогут избавиться от яркого солнечного света, сквозняков и шума

Батареи

Отопительная система по правилам всегда расположена под оконным проемом, чтобы теплопотери зимой были минимальными. Наличие радиатора может стать проблемой, если возникнет желание поставить кровать изголовьем к окну. Причем причин сразу несколько:

1. Будет затруднена циркуляция теплого воздуха в спальне, если изголовье кровати сплошное и полностью перекрывает батарею.
2. Во время сна может сильно нагреваться голова, что неблагоприятно скажется на самочувствии.
3. Могут возникнуть проблемы, связанные с повышенной сухостью кожи, волос.
4. Радиатор, выглядывающий из-за низкого изголовья, смотрится неэстетично.

С первой проблемой можно справиться, если подобрать кровать с изголовьем, свободно пропускающим воздух, например, кованым, а также с высотой ложа, достаточной, чтобы потоки воздуха свободно перемещались снизу вверх.

Остальные проблемы решит кровать с высоким изголовьем, которое будет препятствовать непосредственному воздействию горячего воздуха на спящего. Также кровать можно слегка отодвинуть от окна, оставив необходимый зазор между спальным местом и батареей.

Совет: при возможности лучше перенести радиаторы отопления, расположив их по бокам от спального места, но в непосредственной близости с оконным проемом.

Источником тепла в комнате может стать и камин, который лучше расположить со стороны подножья кровати

Слишком светло!

Безусловно, когда в спальне слишком светло, уснуть проблематично. Причем касается это не только дневного света, но также и ярких фонарей, рекламных вывесок, фар проезжающих автомобилей. А если кровать ставим изголовьем к окну, то все это становится еще более раздражающим.

Спальня в восточном крыле: солнечные лучи помогут просыпаться утром

Самый простой выход — повесить плотные шторы, но из-за расположения кровати в ряде случаев придется пожертвовать их длиной, особенно, если изголовье стоит вплотную к оконному проему.

Римские шторы в спальне — лучший вариант для тех, кто желает установить кровать изголовьем к окну

Среди наиболее удачных дизайнерских решений при подобном расположении спального места можно выделить рулонные и римские шторы. Их легко регулировать по высоте, при желании можно подобрать модель, оставляющую свободным подоконник. Рулонные шторы могут быть многослойными, например, днем окно прикрывает светлое полупрозрачное полотно, а во время сна разворачивается светонепроницаемое темное.

Жалюзи в сочетании со шторами в спальне — еще один способ контролировать количество света в комнате

Также при расположении кровати изголовьем к окну можно использовать жалюзи или шторы-плиссе, которые позволяют эффективно регулировать количество проникающего в спальню света с улицы.

Двойная защита от света: шторы плиссе и занавески

Дискомфорт

Среди прочих причин, которые останавливают от перестановки кровати изголовьем к окну можно отметить:

• Психологический дискомфорт — не каждый человек чувствует себя комфортно и безопасно, когда во время сна за его спиной открытое пространство. С этим также помогут справиться плотные шторы или густая растительность за окном.

Высокое изголовье кровати поможет решить проблему чувства дискомфорта из-за открытого пространства

Размещение изголовья кровати вблизи небольших окон, разделенных с ней полоской стены, поможет и вовсе решить эту проблему

• Неудобный подход к окну — стоящая рядом кровать мешает свободно открывать створки, мыть стекла, поливать цветы, занавешивать шторы и пр. В последнем случае стоит слегка отодвинуть кровать от окна, чтобы шторы свободно перемещались за изголовьем.

Выбирайте комнату с несколькими окнами для установки кровати. Тогда доступ к свежему воздуху и быстрому проветриванию будет всегда

Сторонники обстановки по фен-шуй считают, что ставить кровать изголовьем к окну ни в коем случае нельзя, поскольку во время сна область за головами спящих должна быть полностью закрытой, обеспечивающей максимальную защиту, поддержку и уверенность, что позади ничего опасного не происходит. Окно такой уверенности дать не может. Кроме того, открытое пространство в области изголовья кровати будет разгонять необходимую для сна энергию, а не накапливать ее. Удержать энергию поможет широкое и высокое изголовье, а также плотные шторы.

Высокое изголовье кровати поможет закрыть часть окна и избавиться от дискомфорта

Узкие окна могут стать отличным решением для тех, кто придерживается системы фен-шуй, но хочет разместить кровать изголовьем к окну

Преимущества

Если все еще остались сомнения, стоит ли ставить кровать изголовьем к окну, то лучше обратить внимание на преимущества, которые дает такой способ расположения спального места:

• Возможность выбора изголовья — нет ограничений по форме, материалу, размерам. Эффектно будет смотреться как высокое, так и низкое, деревянное или кованое, резное или обтянутое тканью мягкое изголовье. В зависимости от дизайна всей спальни, изголовье кровати может частично заслонять подоконник, быть ниже его или вовсе отсутствовать.

Высокое изголовье кровати с обшивкой в тон декоративным подушкам

• Способ обыграть оконный проем в интерьере с помощью изголовья. Последнее может составлять с окном единый ансамбль, служащий центром всей спальни. Особенно хорошо кровать будет смотреться рядом с окном необычной формы, панорамным, украшенным коваными переплетами или витражами. А вот рядом со слишком маленьким или высоко расположенным окошком кровать лучше не ставить с эстетической точки зрения.

Гармоничное сочетание окон разного формата и изголовья кровати

• Маскировка неприглядного вида из окна (стена соседнего дома, забор, автостоянка или промзона). В этом случае изголовье кровати у окна в спальне поможет избежать непривлекательной картины, добавив помещению уюта.
• Романтикам расположенная изголовьем к окну кровать позволит насладиться видом звездного неба, звуком птичьего пения, шумом дождя.

Особенно романтично кровать изголовьем к окну смотрится в маленьких спальнях в мансарде

Нестандартное решение: расположение кровати «под окном» в мансарде позволит наслаждаться видом звездного неба

• С практической точки зрения, стоящая изголовьем к окну кровать освобождает много места в спальне, где можно будет расположить другую мебель (шкаф, туалетный столик, кресло и пр.).

Кровать изголовьем к окну в доме в стиле модерн

Совет: шторы могут выполнять роль балдахина у стоящей изголовьем к окну кровати, добавляя в атмосферу спальни интима и романтики. В этом случае пригодятся как тяжелые бархатные портьеры, так и легкие, воздушные занавески из органзы.

Когда необходимо ставить кровать изголовьем к окну

В ряде случаев расположение кровати изголовьем к окну является если не единственно возможным, то максимально благоприятным с точки зрения практичности и дизайна:

• Спальня в мансарде. Кровать у окна позволит любоваться ночным небом, не беспокоясь о скошенных стенах.

Спальня в мансарде предусматривает установку кровати изголовьем к окну

• Маленькая спальня. Установка кровати изголовьем к окну поможет максимально рационально использовать площадь, сэкономит место, сделает комнату удобней, освободит пространство для передвижения по комнате.

Кровать изголовьем к окну и возле стены комфортизирует пространство

Кровать изголовьем к окну в маленькой комнате — единственный возможный способ сэкономить место

• Слишком большая спальня. Кровать у окна сделает интерьер сбалансированным, послужит отправной точкой в создании симметричной или асимметричной обстановки.

• Окно необычной формы, размера или оформления. Стоящая рядом с таким объектом кровать послужит его продолжением, а весь интерьер будет акцентирован на этих двух элементах.

Панорамные окна в округлой комнате создают дополнительное пространство для кровати

• Угловая спальня с двумя окнами, рядом с одним из которых следует установить изголовье кровати.

Интерьер угловой спальни с округленными стенами и множеством окон

• Спальня с двумя окнами на одной стене станет отличным местом для расположения кровати в простенке между проемами.
• Нестандартная планировка — спальня неправильной, слишком вытянутой формы или с обилием дверных проемов будет удобной и уютной, только если поставить кровать рядом с окном, освободив остальное пространство.

Совет: важен не только вид с кровати, но и вид этого же спального места со стороны входа, целостность, гармоничность интерьера. Окно — это то, что мы видим в первую очередь, входя в спальню, поэтому кровать, стоящая изголовьем к нему, на фоне штор сможет стать центральным элементом обстановки, притягивающим к себе внимание.

Угловая спальня в духе модерн с панорамным остеклением в загородном доме

Как расположить кровать, каждый решает сам. Главное, чтобы спать было удобно, а атмосфера в спальне была комфортной и способствовала релаксу после тяжелого дня. Поэтому, если рядом с окном уютней, не стоит слушать противников этой идеи. Действуйте!

happymodern.ru